1过饥、过饱不泡用桔子皮泡脚对身体健康具有一定好处，可以起到发汗、驱寒、暖身的作用，但要注意身体处于过饥、过饱状态不宜用桔子皮泡脚，泡脚后全身血液循环加速，新陈代谢加快，若此时身体处于过饥、过饱状态...

但是，橘皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。需要提醒大家注意的是，不要直接用鲜橘皮泡澡，因为它的表面有农药和保鲜剂污染，可能会刺激皮肤。橘皮需要处理一下，应先用清水冲洗掉表面的污物，...

桔皮还可护发，洗头后毛发光滑柔软;桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，橘皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。

2.温度不宜太高：在泡脚的时候，泡脚水的温度不宜太高，因为如果泡脚的温度比较高的话，橘子皮中的有效成分会被破坏，从而降低橘子皮泡脚的功效，而且温度过高容易引起脚部烫伤，温度最好是选择40度左右。

3、橘子皮泡脚的注意事项新鲜的橘子皮表面含有农药和保鲜剂污染，直接用来泡脚容易对皮肤造成刺激，因此最好用经过处理的干橘子皮泡脚;橘皮性温，皮肤过敏的人群，有发热，口干，便秘，尿黄等症的人群要慎重使用。4、橘子皮...

另外，还可以去除足部异味，改善皮肤过度干燥。2.用橘子皮泡脚的时候需要注意好温度，如果温度太低可能会导寒气进入，此外，选择合适的水温也很重要，如果温度过高，可能会引起烫伤。2橘子皮泡脚可以天天泡吗橘子皮泡脚...

用橙子皮泡脚的正确方法不要直接用新鲜橙子皮泡脚，因为它的表面有农药和保鲜剂污染，可能会刺激皮肤。正确方法：橙皮需要处理一下，应先用清水冲洗掉表面的污物，继而用清水盖过5厘米左右，浸泡30分钟以上;再放入碱水中浸泡5...

营养成分也会更全面一些，但是，新鲜的桔子皮不好保存，因此，市面上用来泡脚的大部分都是干的桔子皮，干的桔子皮虽然营养不及新鲜的桔子皮，但是好保存，也好取用，所以，桔子皮泡脚可以用干的，也可以用新鲜的。

5橘皮泡脚可以天天泡吗建议不要天天泡。橘皮是一种中药成分，适当的用橘皮泡脚可以起到养护身体的作用，若天天用橘皮泡脚的话，药理作用太强，反而不利于身体健康，从养生的角度来说，建议一周泡1-2次，若喜欢泡脚...

桔子皮可以泡脚桔子皮中含有丰富的维生素和氨基酸，具有软化角质和美白的作用，因此可以用来泡脚。桔子皮中的芳香物质在热水的激发下能改善脚臭，脚气等问题。使用桔子皮泡脚前，需将桔子皮彻底清洗干净，以免上面的农药残留影响...