1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3、银耳富有天然植...

①提高肝脏解毒能力②防止钙流失③润肤④祛除脸部黄褐斑、雀斑⑤增强免疫力⑥抗肿瘤⑦减肥⑧增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力

早上好，在早餐的一种也方便，而且什么时间吃都可。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮...

1、增强免疫力银耳具有提高免疫力的功效与作用，它里面含有非常丰富的蛋白质，是人体内维持免疫功能必不可少的营养物质，适当的食用银耳可以促进身体增强免疫力，预防疾病的发生。2、美容养颜银耳对我们的皮肤也具有一定的好处，...

银耳的功效与作用1、提高机体免疫力银耳富含维生索D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素及酸性多糖类物质，可以增强机体抗肿瘤的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，...

自古以来银耳就是滋补性食品，现临床用于治疗虚痨、咳喘、痰中带血，虚热口渴，肺痨等症；对老年性慢性支气管炎、肺源性心脏病、慢性胃炎均有较好疗效。也是虚弱病人的补养品。尤其对肺结核吐血者可起补养作用。

早上食用较好。冰糖银耳汤的功效：滋阴润肺、养胃强身，很适用于人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。此汤除以上功效外，常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用。但是因为银耳能清肺热，所以外感风寒者要...

2、银耳汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。3、银耳汤富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。4...

1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3.银耳富有天然...

银耳汤大家喜欢吗？小编尤其喜欢喝，因为营养价值真的太高了，而且银耳汤汤的功效与作用又多。所以今天小编也给大家介绍一下银耳汤，希望大家喜欢。一、银耳汤的功效银耳汤的功效与作用有很多，银耳汤味甘、性平，归肺、胃...