不会，还能补气补血养颜。挺好的。晚饭少吃，多运动，就不会长肉。

喝枸杞子泡的茶不会胖的，没事的.枸杞，其果即所谓“枸杞子”。枸杞浑身都是宝，子、花、叶、根、皮都可入药，明李时珍《本草纲目》记载“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地...

做法：将材料洗净备好之后，将粳米、百合、枸杞子、清水放入文火煨粥，粥熟了之后加入红糖即可。作用：清心安神，滋补肝肾，身体消瘦者经常食用能够有效增肥。

增肥牛肉汤增肥煲牛肉汤时,放一两个番茄,可以增加汤中番茄红素的含量,而且果酸能嫩化牛肉纤维,使肉质更鲜美。喝猪蹄汤增肥由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收,会给胃肠消化系统带来麻烦,即使要吃,也要与青菜、莲藕放在一起煮。

像可以在家进行举哑铃，去操场上进行仰卧起坐，俯卧撑等力量训练运动。不过力量训练这些运动都比较辛苦，所以说想要增肥的小伙伴一定要有恒心哦!千万不能半途而废呀!2、增肥的食谱1、参苓粥原料：党参15克，白茯苓20克，粳米...

2、关于枸杞子的其中一个禁忌就是枸杞子最好不要与茶行温补的食物一起食用,比如说桂圆、红参等,一起食用不但不能增强效果,反而会因为过度燥热对身体产生不利的影响。特别是本身体质虚寒的人可能会一下子接受不了这样大幅度进补的...

早、中、晚不要拉下，饮食不规律不利于长胖。身体必须摄取足够的食物后，身体有盈余，才有可能增加脂肪层。注意肠胃的保养。瘦多肠胃不好，直接影响对摄取食物的吸收转化。早上起来喝一杯清水可以养胃，也可以经常按摩...

这些药一起煲水喝可以补气养血。产后，或者气血特别虚弱的人可以喝。一般人要喝的话，建议不要放红糖。不然喝久了的话，有得糖尿病的风险。红枣也不宜久服，道理和红糖一样。这个方子是纯补益的，吃久了容易上火。建议...

三十粒，食前白汤下。3)增强免疫力熟地有强心和增强白细胞免疫力的效果，能增强人体免疫功能。4)养肝益肾熟地能清热滋阴，可治疗因肝肾不足所致的眩晕。>>>下一页更多精彩“熟地加枸杞泡水的功效”

你好，枸杞子和黄芪、党参、杜仲，一起下锅隔水炖三个小时枸杞子的营养是不会流失的，都会保留在汤汁中