长期或者是大量的服用维生素是没有益处的，维生素是生物生长和代谢所必需的具有复杂结构的有机物。它对人体的作用，不同于糖类、蛋白质和脂肪，既不能给体内提供能量，也不是人体中主要组织的成分，人体对维生素的需求量很少...

当人体摄入过多的水溶性维生素时，可通过尿液等将之排出体外，通常不会引起不良反应。但是，盲目地大量给孩子服用维生素制剂，也会给孩子健康带来损害。如大量服用维生素C可引起腹泻及尿结石等。四、维生素A缺乏症维生素A是合...

每天适当补充是可以的。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽...

每天都吃维生素片会不会对身体造成不好影响?绝对会!宾西法尼亚大学的一项研究显示维生素C药丸与DNA损坏有联系。DNA损坏会引发癌症。抗氧化剂运用方面的权威Dr.VictorHerbert指出,过量的维生素C会使血压中含铁量上升到中毒水平,进...

正常人每天吃维生素片是没有太多的问题，维生素本来在人体中含量极少，但是却不可缺少的营养物质，平时如果营养均衡是不用补充，但如果平时靠外卖，三餐不定，那么就很有必要补充维生素片，像汤臣倍健多种维生素就是一款富含人体...

解析:由于维生素是人体必不可少的营养素，具有重要的生理功能，因此，有些人认为维生素吃得越多越好，这种做法不但错误，而且非常危险！维生素可分水溶性和脂溶性两种，脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时，不能又尿...

女人长期每天一片维生素c好吗1是比较好的。维生素c是一种水溶性的维生素，对人体的机体和皮肤有着重要的作用，对女性而言可以预防衰老，因为维生素c具有很强的抗氧化性，可以预防雀斑黑色素的形成，尤其是是中年女性，...

是很有益于健康的。每天吃一粒维生素有很多专家觉得这样的做法其实非常的简单，也可以保证我们每天在吃饭的时候达到身体机能，这样我们在吃完饭之后也可以吃一粒维生素片，让我们的营养可以均衡一些。很多人年轻人平时吃饭饮食都...

每天适当补充是可以的。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以...

女人服用维生素b片有助于缓解精神压力，和消化系统的健康。尤其是中年女性和工作忙的女人更加需要吃b族维生素片。如果身体营养不足，可以天天吃b族维生素片，像汤臣倍健b族维生素片就不错，如果你以及你身边有人出现了缺乏维生素B...