最好不要冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补，每次2克至3克，炖鸡、鸭肉类均宜。用冬虫夏草补虚，要因人因...

未经清洁灭菌处理的冬虫夏草上粘附着大量泥沙杂质，致病细菌、霉菌，甚至有寄生虫(卵)，重金属超标。泡水喝、嚼碎吃，吸收的精华成分仍然很有限。所谓在一边吃补药，一边吃毒药!更重要的是，冬虫夏草跟西洋参、枸杞等不同，...

1、不能生吃冬虫夏草是绝对不能洗一下，就放到嘴里嚼着吃的，或者变质处理以后继续吃，其原因如下：一是冬虫夏草表面有寄生虫，重金属和致病菌；二是不法商家为了谋取暴利，在虫草表面撒上金属粉末；三是霉变的冬虫夏草含...

可以但不建议。虫草中含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、矿物质等营养物质，而且其中并不含有毒性物质，所以是可以直接吃的。但是因为虫草是生长在土里的，其中可能会含有较多的灰尘、泥土、细菌以及寄生虫卵等杂质，如果直接吃...

冬虫夏草属于一种中药材，将冬虫夏草清洗干净之后是可以直接用来嚼着吃的，但是因为冬虫夏草的质地一般都比较硬，所以一般不建议直接嚼着吃。而且冬虫夏草在生长、采集、制作的过程中，可能会沾有较多的灰尘、泥土以及细菌、...

干的虫草花本身是有苦涩的味道的，但并不应该有“哈喇”味。如果干的虫草花出现了不正常的味道，可能是由于保存不当或变质导致的。建议不要食用，以免对身体造成不良影响。

可以的，作为名贵的中药材，冬虫夏草的营养成分不耐高温，不建议长时高温炖煮。推荐的食用方法有：干嚼、泡水、煲汤、泡酒等，但从口感和营养吸收程度上讲，珍峰更推荐泡水的方法食用。用虫草泡水时，水温尽量控制在55℃左右...

一般保存新鲜虫草的方式是用真空来存放，而干草的存放可以达到1~2年从草当中具有人体所需要的一些物质，还可以帮助人们预防疾病。虫草可以直接嚼着吃吗新鲜的冬虫夏草没有晒干的那种浓厚的气味是可以直接生着这吃的，也可以...

1、干嚼，最推荐的吃法就是干嚼冬虫夏草的营养在咀嚼中可以被很好的释放和吸收。把冬虫夏草用流动的清水清洗干净就可以吃，细嚼品味会感到把子的味道很鲜，肉的味道很香，口感鲜甜，香味浓郁。需要注意的是虫身和把子...

1、不能同吃的食物①萝ト：加快肠道的动，冬虫夏草中的大部分营养可能还没被吸收，就被排出体外，造成营养上的浪费。②绿豆：能中和冬虫夏草的药性，导致冬虫夏草发挥不出该有的功效。2、不能同吃的药材①清热解毒：...