1、红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。2、桂圆，又称龙眼。功能补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及...

可以一起煮，不冲突。有补益气血，平肝养胃，养心安神的作用。

意见建议：桂花、枸杞、桂圆肉、红枣、白参泡酒的功效：补中益气、养血安神、生津健胃、助消化等这个桂花、枸杞、桂圆肉、红枣、白参泡酒的话，补血益气，养颜美容，另外泡酒的话，所用白酒一定要选好，不能随意。泡酒一定...

桂圆红枣茶是可以同时服用的,尤其是女性,对气血虚弱,低血压,贫血有治疗效果.常服可以预防缺铁性贫血,但是肥胖,血糖升高的人不宜服用,以免引起血糖升高.也可以喝玫瑰茶,洛神玫瑰花茶对排毒养颜都有较好的效果...

养心安神的功效，在冬季多吃抗寒滋补的食品，很有利于女性身体健康。5.红枣桂圆茶：红枣桂圆茶口感甜美、温暖身体，桂圆具有补血、养颜、消除疲劳的效果，红枣也有滋阴养血、增强体力的作用，因此是女性冬季养生的良品。

以下是桂圆桂花茶的功效与作用：1.补血养颜：桂圆桂花茶富含维生素A、B、C和铁、钙等营养物质，对于预防贫血、改善皮肤黯淡等都有很好的效果。2.镇静安神：桂花含有丰富的芳香化合物，能够缓解神经紧张和疲劳，有助于舒缓情绪...

1、桂圆红枣茶功效：桂圆红枣茶是比较知名的养生茶，每日1-2次，有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。材料：红枣和桂圆各5颗，枸杞子10g做法：红枣去核，桂圆只保留桂圆肉，所有...

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。红枣，又名大枣。特点...

桂花酒不仅甘美醇厚，其养生功效也是非同小可。中医认为，桂花性温味辛，浸酒内服，可以化痰散瘀、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、肝胃气病、上腹饱胀、嗳气不舒、肠风血痢、经闭腹痛、牙痛、口臭等症都有一定疗效。桂花...

皮肤干燥或是因上火而导致声音沙哑、或是偶有便秘的办公室白领，不妨喝点桂花茶哦，既芳香又能缓解不适，还能起来美容养颜的作用，一举多得。桂花的推荐食用方法桂花酒材料：桂花、白糖、桂圆肉、白参、红枣、枸杞、...