身体素质比较好，也比较重视体育锻炼，腹肌比较发达，更说明这个女生的毅力令人佩服。

身体素质比较好，也比较重视体育锻炼，腹肌比较发达，更说明这个女生的毅力令人佩服。

没什么，这只是说明她的腰惯性能力比别人时间短，比如你做二十个就起不来了，她做到十八个就成惯性了，自己不想起来，但腰的惯性追她起来，所以她都觉不着累，我以前做过四百多个，最后还是同学们把我按下才停下来的，...

一般比较擅长做仰卧起坐的人,腰腹的力量都比较好,也就是说肉比较紧,自然脂肪就比较少了,所以腰部很紧很好咯~~

都容易引起别人的夸奖和好感：1.欣赏她的那种健体美！3！好比有的人喜欢女性跳舞跳的好.是因为喜欢那个女人就喜欢她折哦仰卧起坐，没有被人发现就不觉得好！2有几种情况，很正常的，被人发现了，就欣赏了，很正常...

仰卧起坐，网络流行语，饭圈用语，意思是粉上某人，又脱粉，又粉上，又脱粉这么一个反反复复来来回回的行为。引用示例:现也被广泛的应用在一些反反复复、起起落落的事情里面，比如用来形容某件事情某个人的状态等。仰卧...

腹肌力量强，要么天生体质好，要么一直保持锻炼，前者是命，后者说明生活健康，有毅力。

做仰卧起坐时可以锻炼腹部肌肉，同时也能刺激腹股沟，改善腹部的血液循环的同时拉伸背部的肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器，促进腹部血液循环，在一定程度上能缓解妇科问题，是一项有利于女生的运动，...

根据美国一家医学网站的调查，86%长期做仰卧起坐的女性，妇科病发生率比不做该项运动的女性低55%。一般来说，仰卧起坐可以通过三个方面改善女性的身体素质1、锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。2、...

而且仰卧起坐对我们的身体好处多多哦，尤其是女生，那么女生做仰卧起坐的好处是什么呢?一、增加腹部肌肉的力量首先运动就是锻炼我们身上的肌肉，在仰卧起坐的过程中腹部肌肉群用力较多，长期锻炼主要提升了腹部的力量，能让肌肉...