不需要洗，腰果没有壳，直接吃就可以

腰果其实是不用洗的，直接可以吃的，一般卖的都是炒好的腰果，直接吃就行了，生的腰果可不能吃。腰果要不要洗不需要洗，腰果没有壳，直接吃就可以。腰果原产于巴西东北部、南纬10°以内的地区。16世纪引入亚洲和非洲...

在食用腰果前，建议先用清水将腰果清洗干净，然后放入锅中用中小火加热2-3分钟，这样可以除去腰果表面的细菌和病毒，减少不必要的食品安全隐患。第三步：搭配其它食材食用腰果可以搭配其它食材一起食用，让我们吃起来更加美味...

腰果漂白的方法如下：1、清洗：先将腰果用清水冲洗干净，去除表面的灰尘和杂质。如果有必要，可以用刷子轻轻擦拭。2、风干：将清洗后的腰果晾干，待水分蒸发干净。3、浸泡：将风干的腰果放入盆中，倒入少量淡盐水或漂白剂水。

生腰果要洗后再烘烤。先把腰果清洗了，过一下水就好了，放烤盘或者烤箱纸放着晾干，等不及的可以用纸巾，厨房纸之类的先吸一遍水再吹干。记得铺平，烤箱165度预热，烤40分钟左右。

不脏，腰果属于一种植物，可以炒菜腰果虾仁等等，也可作药用，也被称为世界著名四大干果之一，它果壳坚硬，里面包着种仁，含有比较高的热量，热量来源主要是脂肪，还有就是碳水化合物和蛋白质。

烤箱烤腰果不洗不可以。因为腰果多多少少都有灰尘，要简单清洗一下。

超市的腰果有生的，要加工后才吃的，一般是油炸没听人家说生吃的啊也有那些盐焗的，就直接吃

洗净，晾干一天。烤箱预热，150度，5分钟。把晾干的腰果平铺在烤盘上，180度，上下火，先烤个5、6分钟，拿出来，用筷子把腰果拨一拨，再用上火烤个5、6分钟，看着黄黄的就行了，拿出来晾凉即可。希望对你有帮助。。

1.将腰果洗一遍，用碗装上，放入开水上笼蒸发(蒸的时间不宜太长，否则蒸溶烂了会不成颗粒)；枸杞用温水泡发。2.食用时将一干净锅放入500克清水，下入冰糖烧开，溶化过罗筛，锅洗净，倒入糖水、腰果，收浓汁，加入...