橘子中含有丰富的维生素C和铁元素以及丰富的胶原质，能够促进体内有毒有害物质的排出，有助于排毒，瘦肚子。橘子全身是宝，尤其是橘子皮，好处多多，现在一起来看一下。将橘子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉...

橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。四、健脾开胃 橘子皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱...

桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9f2f070828381f30eed3bd6ba7014...

4、减肥瘦身 橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身效果十分理想。5、去除异味 橘子皮含有的香精油能够使其散发...

1、降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。2、抗...

三、橘皮内含有生物碱橘子皮当中的生物碱里面的主要成分就是辛弗林，它具有收缩血管和扩张气管的功效，同时还可以增加身体的代谢，可以说是十分天然的兴奋剂，并且没有任何的副作用，同时还具有减肥等等的功效。四、橘皮内含有...

1、改善口腔健康 食用橘子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。2、提高免疫系统功能 橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通...

第二种方法是陈皮红酒茶饮，很多网友都没有听说过这种方法，它对减肥效果一般，但对于肌肤却大有裨益。将陈皮洗干净泡入红酒中，三周过后就能够形成陈皮红酒，倒出饮用即可。如果觉得酒劲太大，可以加入其它饮料中和一下。陈...