20-30分钟。急冻的鸡胸肉蒸的时间会因为鸡肉的大小、形状和蒸的温度等因素而有所不同，可以使用食品温度计来测量鸡肉的中心温度，确保鸡肉内部温度达到75度以上，这样可以杀死细菌，确保食品安全。蒸鸡胸肉的时候，最好不要将...

1鸡胸肉蒸多久能熟建议水开之后蒸10-15分钟。鸡胸肉一般并不会很大一块，其中含有丰富的蛋白质，一般解冻后的鸡胸肉上锅用大火蒸10-15分钟就熟了。但是如果是没有解冻的鸡胸肉，或者是块头比较大的鸡胸肉，建议...

但是蒸的时间又不能太短，可能会导致鸡胸肉蒸不熟。所以蒸鸡胸肉的时间一般是打开锅后蒸15-18分钟为宜，这样蒸出来的鸡胸肉口感会很好。

蒸鸡胸肉的时间一般是打开锅后蒸15-18分钟为宜，这样蒸出来的鸡胸肉口感会很好。蒸鸡胸肉时必须掌握好时间，蒸的时间不宜太长，否则鸡胸肉不嫩会影响食用的口感。但是蒸的时间又不能太短，可能会导致鸡胸肉蒸不熟。蒸鸡胸...

我是用蒸的，我买都是一次买好几斤，然后分小袋，冷冻，每次拿一袋出来，冷冻的要蒸的时间长点，开锅15分钟，然后一直闷着，一直等凉，就好勒，拿出来撕成一条一条的，就可以吃啦~~白水煮，煮熟了捏碎一点。10分钟就...

十五分钟。1、口感好，鸡胸肉蒸15分钟为宜，蒸出来的鸡胸肉口感会很好，且最嫩。2、营养成分不流失，鸡胸肉蒸15分钟，鸡胸富含的优质蛋白和维生素能快捷简单地吸收，营养成分不流失且最嫩。

1、15-18分钟。想要鸡胸肉嫩一些，则需要事先腌制。因为鸡胸肉中的脂肪含量少，再加上肉质纤维很粗，如果正常蒸熟，一般情况口感都是非常硬、柴，而经过腌制之后，可以使鸡肉的组织变得柔软，吃起来就不那么柴、硬。2、...

蒸鸡胸肉的时间需要根据火力和鸡肉的大小选择适当的时间，但一般蒸15-20分钟左右即可。当鸡肉变白，且没有任何血迹时，即表示鸡肉已经熟透了。此外，可以用食物温度计来测量鸡肉的温度，当达到75℃以上时，也可以判断鸡肉已经...

要先把它解冻了一段时间后软化了，蒸的时间就会小很多，应该15分钟左右就可以；冷冻的鸡肉不可以直接用开水煮，这是因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体这种...

1、鸡胸肉要蒸20分钟到半小时。2、一般蒸鸡胸肉只需要20分钟到30分钟左右，不能太长时间，否侧鸡胸肉的肉质将会变差。3、可以在蒸的差不多的时候，先用刀试一下再出锅。等蒸好后将鸡胸肉拿出来，放凉后，撕成一条...