反手发网前球的挥拍动作要领是从低到高，从内到外。在挥拍过程中，应该先向后拉拍，然后向前甩拍，以产生足够的力量和速度。同时，发球时要注意手腕的控制，保持手腕的放松和柔软，以便更好地控制球的方向和轨迹。四、击...

反手放网前球：击球前的动作要领同正手放网前球动作，只是方向相反，反手握拍，反面迎球。被动情况下的放网：正手放网前球：手臂尽可能前伸，握拍要放松，手腕和地面差不多成10°-15°的夹角，击球瞬间，收紧手指，向上击...

反手发网前球：两脚与肩同宽，右脚在前，脚尖对网，左脚在后，脚尖侧后点地，重心放在右脚上，为了提高击球点，右脚可适当提踵；左手拇指、食指和中指握住球的羽毛处，球头自然倾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至体...

以手腕为支点，根据战术需要，利用手指上的巧劲，对球或搓或勾或推或挑，并控制球的精准。若想发挥反手网前技术的最大威力，你需要做到：出拍动作的一致性、击球小动作发力、手指精确控制力度、方向、落点。羽毛球的基础击...

(1)准备姿势：与正手放网前球相似。不同的是，应该先向左前场转体，向来球方向做蹬跨步，并且及时转换成反手握拍。(2)击球动作：击球时，用反手握拍，反拍面轻轻击打球托。(3)随挥动作与反手搓球基本相同。羽毛球放...

1、握拍时，先用左手握住拍杆，使拍面垂直地面。2、张开右手，手心向下，使虎口贴近拍柄，并且虎口对准拍框。3、小指、无名指、中指自然轻轻合拢，并且小鱼际肌顶住拍柄。4、食指与中指稍分开，食指与拇指指尖斜向上对扣住...

手腕向外展一下即可。这要凭感觉的，力量有大小

准备姿势面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方...

1．握拍太死，完全用小臂和手腕力量，未能协调利甩大臂力量。2．击球点过低，推球的弧线过离或不过网。3．球拍挥摆过大，造成推球不是平直、快速，球过网路线过长。反手放网前球其特点是反手用球拍轻轻一托，将球...

握拍要放松，但身体姿势要保持稳定。前臂、手腕、手指要有弹性，轻轻把球推弹出去。发球是瞄准的地方是网带上沿，过了网就能到对方的发球线。如果不到，手上弹性稍稍加一点、快一点即可，千万不要加太大力。这里瞄准的地方...