为什么要磕大头？减肥更好的方法是合理饮食热量控制和均衡运动。你有信仰的话，磕大头达到减肥目的至少要在1000左右。

四加行需要做的就是消业障，磕长头十万个只是其中的一部分。一般情况下在一年左右就可以磕完。前期的时候一天100个左右，一个月到两个月的时候可以不断的往上加，好多居士能一天磕一千个左右，十万个其实不算什么。愿你早...

一般是给自家人磕三个头给别人家拜年的时候就磕一个。拜年磕头的正确步骤单纯磕头(单叩首)儿童对长辈的常礼。一般情况是儿童随家长见到长辈,家长说:“过来见过XX(长辈),给XX磕头。”孩子要先说句:“给XX磕头啦。”而后双膝...

没有具体数量，一般游客磕几个便是（毕竟心善自是佛），藏区信徒则会根据算命结果确定磕头数量，我听说过几千个甚至几万个不等。

第一个是「皈依大礼拜」，第二「金刚萨埵」，第三「献曼达」，第四「上师相应法」。什么是「皈依大礼拜」？佛教徒之所以成为佛教徒，当然是从皈依开始，皈依大礼拜有两个重点：第一，藉此坚固自己对三宝的信心；第...

我自己也是苦行过来的，以前修五加行的时候，一天磕四、五千个头。五加行也修了六遍。无始以来所有坏事都是用自己的身口意去做的，修大礼拜和修皈依正是消除身口意业障一个很殊胜的方法。礼拜并不是上师三宝的需要，你...

2，短途（数小时、十天半月）。3，就地。三、磕长头为什么要磕十万个的原因。藏民说磕上十万个长头才算功德。而之所以要磕十万个长头，是因为当年宗喀巴大师成佛时，他所坐的地方生长出一棵菩提树，有十万片叶子，...

信徒们认为在一生修行中,至少要磕十万次长头,叩头时赤脚,这样才算虔诚。还有一种更为艰难的叩拜方法。有些信徒面向寺院,每磕一次,移动距离等于身体的宽度。这样绕周长一公里的寺院一周,约需磕头两千多次。叩拜者的手掌和...

磕头的真实含义是让自己谦卑，磨掉贡高我慢心，所以如何去顶礼还是看自己。关键就是真诚心。就像您认为的，虔诚清净心最重要。三千个也是个大约数量，如果一心顶礼是没有杂念去数数的是吧。阿弥陀佛！

三个半小时。根据查询徐大侠昆明市西山区网得知，普陀山磕长头需要三个半小时，需要磕头250次，从普陀山的山门到佛顶山长度为1公里。