3、多吃含烟碱酸的食物烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷。烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、...

因此,如果一个健康、活泼的小儿,睡觉时出汗较多,可能是正常现象,爸妈不用过分着急。宝宝发烧手脚冰凉怎么办发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏,由于四肢的供血...

比如原地踏步走或做摇摆动作,活动脚趾10分钟等;加强体育锻炼,以及坚持热水洗脚,以预防脚病的发生,防止腿脚的早衰.需要注意的是糖尿病患者的护脚问题:糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一,称为“糖尿病足”.糖尿病...