没有害的,吃3个并不多。有助于消化。水果最好在饭前半个小时或饭后一个小时使用
一天吃三到四根会有害处,香蕉作为水果中的一种,每天1~2个即可满足身体这方面的营养素所需。香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素。这些矿...
如果喜欢吃,在身体允许的情况下,偶尔多吃1根也没有关系,注意分开进食,不要一次性进食3根。如果是儿童或者老年人,可以一天进食1-2根。胃肠功能较差的人群,例如经常腹泻、胃痛的人群,每天吃1根或者不吃香蕉。香蕉中含...
我先提个醒,吃了香蕉后,最好不要立刻吃西红柿,应为会食物中毒,体质不好的人会出现呕吐等现状,再差点的人会。。你知道的。空腹不要吃香蕉,一天吃个四五条没问题的。谢谢采纳...
最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的...
小孩是可以吃香蕉的,在孩子特别小的时候,家长可以将香蕉煮熟了给孩子吃,在孩子逐渐成长之后,就可以直接让孩子吃香蕉了,小孩在吃香蕉的时候需要注意不要吃得太多,最好是一天吃一根香蕉就可以了,这样可以帮助补充人体所...
从理论上来讲,香蕉随时随地都是可以吃的,并没有严格的时间。但是也有人空腹吃香蕉时,也会有些不适的表现。让小编自己感受比较深刻的一次,就是晚上七八点左右,为了缓解便秘,一次吃了三根香蕉,然后肚子就开始不断...
吃香蕉一定量不要太多,每次的量不要超过1/3个香蕉为好。虽然宝宝吃香蕉有很多的好处,但是对于6个月的宝宝还是不宜吃太多香蕉的,每次吃大概两勺左右就可以了,另外,如果宝宝有腹泻的情况,或者大便比较稀的话,那么就要...
吃香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜,空腹不能吃香蕉,饭后一个小时后吃最好。并不是公认的,有些中医认为香蕉是对身体有害的,不应该吃太多。吃香蕉的好处:1.预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压...