2、一般情况下，消化不良，胃肠功能紊乱的患者会出现放屁增多，可以多喝水，也可以使用人参健脾丸，乳酸菌素片等帮助消化，胃肠功能异常的人群，注意此类产气食物的摄入量，避免加重病情。

正常情况下，吃朝鲜蓟消化不良，胃肠功能紊乱的患者会有较多的放屁现象，此时可以多喝水，加快朝鲜蓟的代谢，一般1-2天左右就可以好，但如果情况较重，则需要更长的时间朝鲜蓟味甘性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白...

此类人群日常可以多喝水，也可以适度运动来帮助肠胃进行消化，胃肠功能异常的人群，注意此类产气食物的摄入量，避免加重病情。2洋姜吃多了有什么副作用会增加肠道负担，引起肠胃不适症状。从健康的角度来说，任何食物...

若是喜欢吃炒菜的话，可以将洋姜炒着吃，比较常见的搭配是洋姜炒肉、洋姜炒鸡蛋。

洋葱是一种好菜，一般吃了是不会胀气的，每天吃一点洋葱对身体特别好，你如果感觉到吃了洋葱胀气，你最好是别吃凉拌的，把洋葱炒熟了再吃，如果喜欢吃凉拌的，就把洋葱在开水里烫一下再吃，这样就没胀气了。

消化不好肠管挤气

1、洋姜属于产气多的食物。洋姜吃多了，有很多人会感觉屁突然间增多了。2、洋姜含有大量膳食纤维。洋姜中的膳食纤维可以刺激胃肠道的蠕动，促进排气。3、洋姜含有硫胺素。硫胺素易产生二氧化碳和硫化氢等气体，也会导致排气的...

一般情况下吃洋姜消化不良，胃肠功能紊乱的患者会出现放屁增多，这时候可以多喝水，加速洋姜的代谢即可，一般1-2天左右就可以好，但要是情况比较重，那么需要较长的时间。4吃洋姜会引起腹泻吗可能会。洋姜味辛性凉，...

我也是，肚子得胀气一天一宿，太难受了。

2吃洋姜上火怎么办1.多喝茶：茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，和几杯清茶，去去油脂，火气也就没有了。2.多吃凉性水果：多吃凉性水果，比如香蕉、柠檬、梨、西红柿等，补充维c，又降火。