睡眠质量差：睡眠质量不好、睡眠时间不足，容易导致身体疲劳和眼睛疲劳。建议保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，并注意营造一个舒适的睡眠环境。缺乏运动：长期缺乏运动，身体容易出现疲劳和乏力感。建议适当增加运动量，如...

早上起床，眼睛睁开困难，可能是由于眼部分泌物较多导致。起床时眼睑粘连，睁眼困难，可以用温热水软化眼部分泌物后再睁眼。这种情况多见于急性结膜炎或角膜炎的患者，多为细菌感染导致，临床表现为眼红、异物感、结膜囊分泌物、...

睡醒后眼睛睁不开是怎么回事1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。

也就是说，出现起床感觉眼睛睁不开，像被糊住了一样，就尽快注意，反思一下自己最近的各种行为，饮食习惯是否油腻，这种情况下很容易导致睡一觉眼睛糊住的情况出现，要是这个原因，就从改变饮食习惯入手，多吃点儿富含维生素...

眼皮肿的人也可能会有睁不开眼的感觉。比如女性月经期有浮肿情况的，就可能出现类似的症状。眼部易过敏人士：现在正是春暖花开的季节，也是过敏性结膜炎大行其道的时候。过敏性的炎症在结膜形成大量滤泡，可以造成眼睑的沉重感...

如题，我想知道:为什么早上起床的时候眼睛总是很疲劳!!

你这是干眼症。干眼症是由于泪液量减少、或质量改变，使眼睛不能得到足够湿润和润滑而出现的一系列不适症状。包括：干涩、烧灼、异物感，视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多等。干眼症形成的原因：1、年龄：老年人、更年期后的...

1）睡眠不足2）生物钟紊乱3）习惯4）要注意调整

回问题分析:你好,根据你的症状来看考虑为视觉疲劳,或角膜炎。前者是由于长时间用眼,导致眼睛干涩酸胀等不适。后者是由于细菌等感染所致,导致眼睛卡痛、畏光流泪等不适。意见建议:建议你首先注意休息,避免疲劳用眼,勤...

早上起来眼睛睁不开是因为没睡醒，或者是眼睛发炎，早上起来眼睛睁不开是因为没睡醒，或者是眼睛发炎，早上起来眼睛睁不开是因为没睡醒，或者是眼睛发炎，早上起来眼睛睁不开是因为没睡醒，或者是眼睛发炎，早上起来眼睛睁不开...