是的，龙眼干的功效1、益气补血，增强记忆：龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有...

桂圆干功效1.益气补血，增强记忆：桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。2.安神定志：桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以...

人们多吃干桂圆能吸收丰富微量元素铁和微量元素钾,还能吸收一些活性成分,这些物质能营养神经,可以提高中枢神经功能,并能促进人体内血红蛋白合成,它对人类的焦虑抑郁和心慌都有明显缓解作用,另外人们因血虚或气血不足,导致心悸失眠时,多吃一...

具有补血之功，桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃、养筋骨的功效，而大枣具有补气养血、抗输血反应的功能，曾有研究认为：输血前15~30分钟服红枣20枚，地肤子、炒荆芥各3钱。在46名受试者中，无反应者约占2/3，很少有Ⅲ型...

1、益气补血，增强记忆：桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除...

桂圆干含有糖类、蛋白质和核黄素、尼克酸以及抗坏血酸等多种营养，它营养价值高，但不适合糖尿病患者和容易上火的人以及消化不良的人吃。桂圆干味道甘甜，营养价值极高，人们吃桂圆干能吸收丰富的糖类，这种物质进入人体后能...

所以不适合吃桂圆干。另外，桂圆干有活血补血的作用，所以孕妇也不宜食用，不然有可能会引起流产，不利于胎儿的生长。桂圆干中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的女性不宜食用桂圆干。6吃桂圆干的注意事项1.桂圆干不...

1益气补血桂圆干味道甘甜，它含有丰富的葡萄糖和大量蔗糖，还含有丰富的植物蛋白和微量元素铁，平时人们食用以后能吸收充足的热量，也能提高人体血液中血红蛋白的活性，能起到明显补血作用，它预防人类的气血两虚，也...

干桂圆中含有的蛋白质、葡萄糖、蔗糖等物质丰富,含铁量也比较高,可以在给身体提高能量,补充营养的同时,还能促进血红蛋白再生起到补血的作用。吃干桂圆对于治疗血虚、气虚等有比较好的作用,可以作为病后复原、贫血、神经衰弱者的保健食品...

干桂圆具有补血的作用，但是补过头了就有可能会出现流鼻血的症状，引起身体的不适。影响月经量对于月经期的女性来说，吃多了干桂圆可能会增加经量，造成身体的气血不足，一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好，而且干...