可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。一、可可粉+豆浆减肥法材料：可可粉+豆浆做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。吃法：...

可可粉和豆浆一起搭配的话可以有很好的补充纤维素的作用，可以有降脂减肥的作用。2.可可粉+龟苓膏减肥材料：可可粉、原味龟苓膏1盒可可粉加上龟苓膏，服用后可有利尿效果，可帮助排除肠道长期堆积的毒素，从而达到瘦腰腹的...

一起看看如何搭配吃可可粉减肥效果好吧。可可粉+豆浆可可粉加上无糖豆浆，可以帮你清热解毒的同时，加强体内脂肪的燃烧。在平常的时候，可以将可可豆浆替代早餐，而且无须再进食其他食物。具体的做法是将可可粉1勺加入一杯豆...

主要用于调色或增香。可可粉+豆浆减肥法材料：适量的可可粉和豆浆。做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。功效：把可可粉和豆浆搭配起来使用的话，可以起到很好...

可可粉+龟苓膏减肥材料：可可粉、原味龟苓膏1盒可可粉加上龟苓膏来服用也是一种非常不错的减肥方法，将可可粉和龟苓膏搭配起来服用虽然味道可能不是非常的好，但是减肥的效果是非常不错的，服用后可有利尿效果，可帮助排除...

2.晚餐只喝1小杯可可豆浆，在搭配一个水分多，糖分少的水果二、可可粉+龟苓膏减肥材料：可可粉、原味龟苓膏1盒做法：在龟苓膏中加入1勺可可粉，切块使用吃法：早中晚各一盒，连续2-3周功效：可利尿，排除肠道长期...

这样对我们减肥瘦身是很有好处的。主要是因为莲心具有清热的功效，可可粉又可以利尿，两者搭配特别适合一些顽固性肥胖的人群，对我们肠胃健康很有好处。搭配蜂蜜除了上面介绍的搭配吃法，大家在吃可可粉的时候还要注意，由于在...

早、中、晚餐前一杯，连续吃3周以上，瘦身效果就会呈现。功效：莲心能清火，可可粉利水利尿，特别适合顽固性、燥热型肥胖体质。可可粉的吃法3、可可粉+原味龟苓膏原料：可可粉适量、原味龟苓膏一盒做法：将龟苓膏打开后，...

可可粉中的少量可可脂不仅不会引起肥胖，而且可以帮助减肥，因为其中的亚油酸可以产生-次亚麻油酸，最终转化为1型前列腺素，可以帮助胰岛素工作，从而稳定血糖，控制食欲。另外，可可粉(其中的可可碱和色氨酸等)能够提高脑中...

饮食注意：1、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。2、晚餐只喝1杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。制作成本：1次约6毛钱2、可可粉+龟苓膏减肥材料：可可粉，原味龟苓膏1盒做法：在龟苓膏中加入1勺...