高压锅里的汤底水开后，加入切丝的海带和焯过水的鸭肉，加入适量的盐，咸淡看自己的口味，高压锅压30分钟左右海带丝炖鸭汤的成品图

9、舀出适量老鸭和汤煮开后。10、加入海带。11、煮开后调入盐即可。12、盛出即可享用。

炒上2分钟左右；4、另起锅，把炒好的鸭肉倒进去，再加适量清水，同时加花椒粒，枸杞、红枣，加盖大火烧开，煮1个小时左右，加入海带，继续炖半小时，直至海带和鸭肉炖熟；5、最后放入适量盐调味，搅拌均匀盛出。小贴士：...

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带，加入备好的老姜、枸杞，大火炖开后转小火炖至肉烂。（用砂锅炖3-4小时）夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热。做法二、主料老鸭1只...

准备材料：鸭子、海带、姜。步骤：1、备好食材，海带提前泡好。2、切丝。3、锅中烧开水煮海带把海带泡去掉。4、锅中烧水，把鸭子煮一下去腥。5、鸭子放入砂锅加水姜片煮开炖10分钟。6、在加入海带7、一起炖30分钟...

6.颜色上好以后，转入高压锅，放入适量的水。炖至15分钟。7.放气后，再把切好的海带放入，压制6-7分钟。8.出锅后，滴入几滴香油，会更加鲜美。营养价值鸭是为餐桌上的上乘佳肴，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养...

看你用什么锅炖了要是普通的锅或是沙锅要炖一个小时左右才好在鸭子快熟前半小放海带早放海带就被炖没颜色没味道

1.3.4、将鸭翅和姜块一起放入煮锅烧开去血水,将鸭块捞起清洗干净。1.3.5、最后将清洗干净的鸭块和海带,姜一起放入煮锅大火烧开之后中火慢烧至鸭块熟透(喜欢鸭块软烂的可以多煲些时间),出锅前加适量的盐调味即可...

时滋补用，亦是高血压患者的食养汤品。鸭肉炖海带汤的做法：1.准备干海带和鸭肉。2.干海带泡发。3.砂锅内水烧热后加入鸭肉炖30分钟。4.加入泡发的海带再炖40分钟即可。5.最后加入调料调味即可出锅享用。

鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分。鸭肉味甘、咸、性微寒，有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效。夏季食用海带炖鸭，即可增加营养，又可防寒祛热。