10000步等于5~8公里。步幅是指一个人每步行走的距离。一般来说，普通人的步幅在50～80厘米之间。因此，可以根据步幅和10000步的数量，来计算总距离。假设步幅为80厘米，那么10000步将等于8公里10000步×80/100=8000米=8公里。如果步幅为50厘米，那么10000步将等于5公里10000步×50/100=5000米=5公里。

一万步大约是5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。10000步 x 你的步幅阔度= 公里数（你的步幅 = 可直接测量或计算。女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高）以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米。

一万步等于7.6公里。要找出走一万步等于多少公里，需要了解一步有多远，一步的长度是0.76米，所以走一万步的距离可以用以下的数学公式表示，距离（公里）等于0.76乘以10000除以1000，这个公式告诉怎样把步数转化成公里数，将步数10000代入上式即可求出答案，计算结果为走一万步是7.6公里。一万步是指一...

那如果是10000步，大概也就是6~7公里。10000步*步幅= 公里数，所以60*10000=600000厘米=6公里。步幅为一步的距离，以脚的中心算。人走一步后，两脚中心的距离就是他的步幅，成人正常步幅大约在65厘米左右。个子高的步幅会大一些，个子矮的步幅会小一些，所以走10000步对应的公里数也会不相同。

一万步大约是5英里（5英里=8.04672 公里）10000步 x 你的步幅阔度= 公里数 （你的步幅 = 可直接测量或计算。女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高）以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米 参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成...

以下内容关于“一万步等于多少公里”的解答：1. 一万步等于大约6.4公里。2. 一步大约是0.6米，所以一万步就是6000米，换算成公里大约是6.4公里。3. 俗话说的“饭后百步走，能活九十九”，强调了适度的日常活动对健康的重要性。4. 日常生活中，如上厕所、上下楼梯等日常活动都能积累步数，对身体...

微信运动一万步相当于7公里。要想把微信步数换算成距离，必须得到一组数据，那就是成年人平均的步间距。因为不同的人因为身高不同，步距肯定也不一样。因此，我们就取普通人步距的平均值，大约是一步0.7米左右。我们根据计算和换算，0.7x10000=70000米=7千米=7公里，也就是说，微信运动的10000步...

一万步大概是7公里左右。通常女性的步距一般用身高乘0.413，男士的步距则用0.415乘身高。以身高一米六的女性为例，假设走1万步即为：6.814公里。以身高一米七五的男性性为例，假设走两万步即为：7.062公里，两者取平均值，约等于7公里。成年男性一步的距离大约是0.7米，而成年女性朋友，大约...

一万步相当于走了5-7公里。如果以正常男性平均一步70cm的距离来计算，一万步大概在7公里；以正常女性平均一步60cm的距离来算，一万步大概在6公里。成年人来说，日常行走每一跨步大概有50~70厘米，绝大多数人的跨步长度都在这个范围，那如果是10000步，大概也就是5~7公里那样。步行注意事项 在进行步行...

普通人1万步大约等于6~8公里左右。因为普通概每步大约75cm，一万步约为7.5公里。200万步约等于1200~1600公里。