1、不能吃饱和脂肪酸类的食物：低血糖不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、...

酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

1、低血糖不能吃脂肪酸的油脂：这样的油脂一般比较多发于动物油脂中，因此人们在选择油脂的时候可以选择植物油代替动物油。这样对于身体中胆固醇的摄取也会减少，自然对身体健康也是极好的。2、低血糖不能吃酒类：在日常生活中...

2、低血糖不能吃糖分高的水果及果汁如葡萄汁混合50%的水饮用。要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。

首先，低血糖的人最好能够做到戒烟以及禁酒。因为酒精、咖啡因以及香烟都会严重影响血糖的稳定，降低血糖浓度，所以最好是能够戒除或少用，尤其是孕妇，不论有无低血糖，都不能碰烟和酒，否则所导致的严重后果就不仅仅只是低...

1、低血糖不能吃的食物1、低血糖患者应该严酷的单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃，3、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、...

豆类及马铃薯一周可以吃两次。低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前的话可以少吃零食或者是点心的食物，以免代谢不了，导致肾脏的负担加重。同时也需要注意饮食规律，过敏的食物最好不要吃，以免导致低血糖。女人...

低血糖的人千万不能太饿了，要随身携带一些小饼干或糖果。饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。贪吃...

比如像桃、西瓜、梨、橙子等,这类水果虽然吃起来口感酸甜,但是实际上含糖量并不高,可以说都属于低糖、中糖的水果。这类水果对低血糖并没有什么帮助作用,而想一些口感酸甜的红果、大枣等却属于高糖的水果,血糖低的人群可以...

低血糖病人吃什么好？低血糖的饮食禁忌很多糖尿病患者都有低血糖的经历，但低血糖时该如何选择食物，吃多少量才能既保证能够纠正低血糖，又不至于引起血糖升高太多，是一门学问。低血糖患者饮食有哪些注意事项呢？下面让我们...