1、高蛋白食物。如肉类、蛋类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、花生等，均富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质，一旦发生骨折后，要保证高蛋白食物摄入，促进骨折愈合。2、高维生素食物。如新鲜的蔬菜及水果，如苹果、西红柿、菠菜...

优质蛋白蛋白质是细胞的基础物质，与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充，人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏，骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质，会增加骨胶原蛋白的含量，骨骼健康才...

儿童出现手部骨折，通常可以吃点钙含量比较高的食物来促进骨折的愈合，例如可以多喝牛奶，吃点豆制品，例如是豆浆，豆腐，豆奶等等，含钙都是比较高的。另外也可以多吃点海产品，例如是海带，紫菜或者虾皮。在蔬菜方面奶白菜...

1.蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。2.维生素：患者在骨折手术...

骨折了可以口服钙元素补充剂、含钙物质和蛋白质物质、含维生素的食物等恢复得快。1.口服钙元素补充剂，如钙尔奇胶囊，也可以口服一些活性维生素制剂，如阿法骨化醇软胶囊。都能够促进钙元素吸收，从而促进骨折愈合。2.含有钙...

问题五:小腿骨折病人吃什么好骨折患者在饮食上宜吃当季新鲜蔬菜、适量的肉类即可,不建议吃辛辣、上火食物,骨折的初期不要过早补钙。要想断骨长得快,仅是靠在家休养、饮食方面i注意是远远不够的,骨折后仍需积极用药治疗才行,建议选用...

另外,骨头汤脂肪含量很高,对于需要长期卧床的骨折病人来说,反而容易引起高血脂、高血压等疾病。骨折病人想要补钙,不妨多喝牛奶、羊奶,多吃虾米等真正含钙高的食品。虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还...

吃什么对骨折好的快1、补充蛋白质骨折的病人可以多补充一些蛋白质，才能更好的补充骨骼发育所需要的营养。比如说可以多喝一些排骨汤，鱼汤，鸡汤等等富含许多的营养，而且一定不能挑食。2、多吃水果和蔬菜对于骨折病人来说，...

骨折病人吃什么蔬菜水果好的快骨折病人吃什么好?骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用...

人体再骨折初期，是不宜盲目补充钙质的。是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内...