建议搭配同样具有补肾功效的食材一起泡饮补肾效果更佳，如：枸杞、覆盆子、鹿茸等。2桑葚干枸杞泡水枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，桑葚干与其一同泡水喝可以加强其滋阴补肾的作用，对于肾虚引起的...

枸杞有补肝肾，明目等功效，主要用于肝肾亏虚，腰膝酸软，阳痿遗精，头晕目眩，视物不清，疲劳咳嗽消渴等症。桑葚富含维生素B、C，含有大量的钙，对于腰酸腿疼，头晕耳鸣神经衰弱等症，常吃红枣或者喝红枣泡的水可以补血养气。

黄精桑葚覆盆子红枣枸杞人参泡水喝具有滋阴补肾、养血明目等作用。1、黄精桑葚覆盆子红枣枸杞人参泡水喝可以增强滋阴补肾的功效，此外还有补血明目，养心安神的作用，可以用来治疗肾阴亏虚所致的腰膝酸软、五心烦热、身体潮热盗汗、遗...

红枣、枸杞、黄精、覆盆子、菊花、决明子、桑葚一起泡水喝的功能主要如下：1.补气养血：红枣和枸杞具有补气养血的作用，对于需要补充气血的人群有一定的帮助。2.调节中养血安神：红枣具有调节中养血安神的作用，对于睡眠质量不...

枸杞桑葚，有降血糖，抗衰老，以及延缓衰老过程中记忆力衰退的作用。桑葚覆盆子，我一直觉得它和桑葚是姐妹关系，长得好像!它有很多的药用价值，覆盆子油是不饱和脂肪酸，能够促进前列腺分泌荷尔蒙，能够启到补肾壮阳的作用。

人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾桑葚：滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目覆盆子：益肾、固精、缩尿、养肝明目黑枸杞：养肝明目、补肾益精、延缓衰老建议去...

5养肝明目覆盆子入肝经，所含的有效成分具有养肝明目的功效，对于目暗昏花等眼部不适的症候，能有一定的保护效果此外，桑葚也入肝经，也有补肝肾的功效，两者搭配泡水喝能加强不敢明目的效果。6增强体质桑...

有良好的补肾固精缩尿的功效，《本草通玄》中认为覆盆子“强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也”，因此用桑葚覆盆子泡水对遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄是有改善作用的。

枸杞可以起到提高免疫力、明目护肝、降血脂的作用，桑葚是一种水果食物，可以起到补肾壮阳、增强食欲、补气补血的作用。而山药可以起到健脾益胃、滋阴补肾，黄精可以起到固精补肾的作用，覆盆子可以起到壮腰补肾的作用。因此...

促进消化、补充营养、延缓衰老、美容养颜都是桑葚干泡水喝的作用，它与覆盆子和枸杞等食材搭配在一起食用最补肾。桑葚干保留了新鲜桑葚中的丰富营养，人们用它泡水喝，会吸收丰富果酸、果糖和碳水化合物以及多种微量元素，这些...