火烧热量230鸡蛋热量80豆腐也就1两因为炸过80的热量230+80+80=390逛街每小时110卡热量上班下班多走走中午走远点买饭就不会长肉肉啦哈哈~~

-在平底锅中倒入适量的食用油，烧热后，放入饼状的火烧，用勺子轻轻按平。-中小火煎至两面金黄即可。最后，曹县鸡蛋火烧熟透后色泽金黄，内馅鲜嫩多汁，外皮酥脆香喷喷。您可以根据个人口味搭配适量的辣椒酱或其他调料食用...

150g鸡蛋55g牛奶45g酵母3g辅料高筋面粉150g玉米油35g鸡蛋50g绵白糖40g步骤1.A材料；高筋面粉（家里只有这种面粉）150g、鸡蛋55g、牛奶45g、酵母3个2.将鸡蛋、牛奶、酵母混合在一起搅拌均匀后...

1曹县鸡蛋火烧和面的比例是首500克面粉对600克水。2经过长时间的钻研，家庭版鸡蛋火烧做法新鲜出炉。1）先和面。注意！！面和的不能太硬也不能太软，不然不会成型！2）烧热锅（平底锅最好）稍微再锅底抹上点油不要太多！

1、鲜酵母用温水化开，面粉550克、鸡蛋1个、红糖放入盆中，加酵母水和适量清水和成略软的面团，放入10毫升植物油揉匀面团，盖湿布或加盖醒发至原体积2倍大。2、将剩余50克面粉放入微波炉高火加热2分钟，取出会有结块现象...

据统计,菏泽小吃的品种不下100种,比较有名的如菏泽明德园排骨、曹县米家牛肉、曹州烧饼、菏泽水煎包、单县羊肉汤、东明李家粉肚、郓城何家壮馍、东明集烧鸡、东明靳家肠、单县油酥火烧、东明商家粽子、成武酱菜、定陶席地焖地、菏泽紫香...

如果你现在来曹县，一定要品尝一下我家乡的美食：蒸碗、红汤羊肉、水煎包、鸡蛋火烧、烧饼、生炒羊羔肉、皮杂、烧鸡、烤全羊、牛肉、驴肉、糟鱼、小鱼汤等等等等。来曹县看看吧，一定使你大饱眼福口福！此刻任何语言都...

鸡蛋火烧的做法步骤1.用的汤面~就是热水和面，醒发一会就可以，因为急着做早饭，所以汤面最适合2.擀皮抹油对折3.卷起就可以了4.纹理多的那面捏口朝下哦5.这面朝上6.擀皮，锅底抹油~煎两面金黄就...

鸡蛋火烧做法材料面粉1杯，鸡蛋1只，葱花适量，盐适量，水适量做法1、面粉中打一只鸡蛋，根据口味放入适量盐拌匀。2、慢慢加入适量水，使面糊成为流动的糊状。3、再将葱花拌入备用。4、平底锅中倒入少许油，抹匀，...

3、曹县香酥鸡蛋火烧鸡蛋辣条的够味啊，早上也有卖的，经常去买，要趁热吃才好吃，凉了之后饼会硬的咬不动。地址：历下区芙蓉巷中段路北4、高唐驴肉火烧不大的门头，但是也是排长队的那种，火烧的种类挺全的，有...