可以一起吃。功效：清热解毒，清暑，利水。用于暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、痈肿、解热药毒，去火清热。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大...

绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功能，自古以来就因能作为药用而备受重视。而黄豆芽具有较高的营养价值。《神农本草经》说：“大豆黄卷可治风湿痹痛。”黄豆芽性味甘平，入脾胃经。能清热解毒、分利湿热、消...

绿豆和黄豆一起打豆浆喝可以为人体补充更全面的营养，因为它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等营养成分。此外绿豆和黄豆都含有大量的膳食纤维，一起打豆浆饮用可以促进肠胃消化，不仅可以缓解消化不良的...

你好，绿豆黄豆一起煮有减肥的功效，绿豆清热排毒，促进肠胃蠕动，黄豆富含蛋白质可以补充营养，还能防止便秘。

因为黄豆富含蛋白质，可以补充人体所需的营养物质，同时也可以调节女性的内分泌系统，还具有补血补气、美容养颜等功效。绿豆富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘，同时也可以起到消暑降温、补充营养等作用。而小米富含维生素B...

绿豆性较凉，含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，营养丰富，具有消暑、利尿、增强机体免疫功能、清热、解毒、止渴以及润肤的功效。红豆气味甘，含有丰富的丰富的膳食纤维，具有化湿补脾、消水肿、解热毒、健胃之功效。黄豆...

喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量...

（3）绿豆具有消暑止渴，清热解毒，利水消肿之功效。薏米、黄豆、绿豆一起煮具有和中益气，养血、健脾宽中，利小便、解疮毒、通乳、消肿，利水，除痹、清热排脓，除湿热，消暑止渴，解毒的作用。薏米、黄豆、绿豆一起煮的...

绿豆的功效与作用1.清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐...

2、清热从中医的角度讲，具有润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。炎炎夏日，暑气袭人，喝上一碗绿豆汤，顿时神清气爽。3、消肿能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。到了炎热的夏天，人体极易出现水肿，喝一碗这样的汤就...