可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。亚麻籽吃的时候要嚼碎这样营养才吸收的全面，希望能帮到你...
亚麻籽可以和绿豆一起煮粥吃。与绿豆相克的食材：绿豆+狗肉：一起吃会胀破肚皮。别名：青小豆、植豆、交豆。禁忌人群：脾胃虚弱的人不宜多食。适宜人群：一般人群均可食用。
亚麻籽也可以与苹果、梨、香蕉或其他喜欢吃的水果放一起，加入适量沙拉汁调味食用。亚麻籽也可以大米、小米、紫薯、绿豆、红豆等主食一同煮粥食用，味道很不错。而且平时用于冷餐、拌馅、直接服用都可以，也可以直接用于沾面包...
亚麻籽是可以生吃的，亚麻籽有很强坚果的风味，吃起来很香，尤其是当年的新亚麻籽，直接生吃是很爽口的，亚麻子的外壳很硬，吃的时候要把亚麻子嚼碎，这样有利于消化和吸收，生吃亚麻子的好处就是亚麻籽中的营养成分能非常...
除了亚麻籽，其他的一起磨粉吃，对身体有很大的好处，可以补血，亚麻籽没听说过不知道可不可以吃
宝宝版山药绿豆糕。山药要用含水量比较少的铁棍山药,再加一点点低筋面粉,容易成型不粘手。绿豆用市场上能买到的普通绿豆就可以啦,绿豆皮也是有营养价值的哦。准备食材:绿豆(提前浸泡12小时或隔夜),亚麻籽油,低筋面粉,山药,白糖。
一般可以在炒菜的时候适当的放一点亚麻籽油，进行低温烹饪；使用亚麻籽油凉拌蔬菜，这样既可以吃到十分美味的凉拌菜，也能够促进食欲。3、直接食用亚麻籽。将其撒在水果沙拉中；加入大米、紫薯、绿豆、红豆、红米等食材中煮成...
会伤身陆三牛奶+醋患痢疾陆四牛奶+菠菜患痢疾陆5葡萄+开水引起腹泻陆陆番茄+绿豆伤元气陆漆海带+猪血便秘注:以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用饮食禁忌:一、咳嗽病忌食...