5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强...

土豆和豆浆是可以在一起吃的，这个没有什么问题，因为它们没有搭配禁忌和相克的成分，所以适量食用不会对身体健康造成不利的影响伤害。但因为土豆和豆浆都不太容易消化，如果脾胃消化功能不是特别好的人，还是尽量少吃，否则...

可以，有蛋白质和碳水化合物了，再加个蛋，配个青菜营养更全面

可以的，豆浆不能与以下食物同食：豆浆+药物：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果豆浆+红塘：红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中...

土豆和豆浆是可以一起吃的。豆浆不能和什么一起吃1、药物豆浆不能和药物一起吃，像生活中常见的头孢和红霉素，以及素环素等具有消炎性质的抗生素，就都不能和豆浆一起吃，因为豆浆中含有的某些成分会让这些药物的药用...

吃了土豆炒肉可以喝豆浆，没什么不合适。豆浆相克：豆浆与蜂蜜相克蜂蜜中含有75%左右的葡萄糖和果糖及少量的有机酸，而豆浆中的蛋白质含量比牛奶还高，两者溶合时，有机酸会与蛋白质结合产生变性沉淀，就不能被人体吸收...

豆浆含有蛋白质和糖类，大白菜含有膳食纤维、维生素，土豆是淀粉类、胡萝卜有淀粉类和维生素、糖类。但是你没有优质动物蛋白，也会缺乏各类矿物质，还有蛋白质的摄入量仅靠一杯豆浆可能会不够哦。蔬菜品种单一，维生素也会不...

土豆可以跟鸡蛋豆浆一起吃，马铃薯又名土豆、洋芋，是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高，被誉为人类的“第二面包”，并有“地下苹果”之称，是冬季食补食养佳蔬。食用土豆要注意饮食禁忌：1、土豆+柿子：吃了土豆，人...

可以是可以，但豆浆中有些不好消化的物质，喝多了会胀、影响消化，土豆吃多了也会胀气。胃不好的人还是建议少吃，希望能帮到您。

问题四:早餐吃土豆配豆浆可以吗?可以的当然有益了1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2、防止糖尿病。豆浆含有大...