1、准备原料2、将茯苓块、薏仁、芡实和赤小豆泡一两个小时。3、将食材放在电压力锅里，可多加些水，煮开。4、再次煮沸10分钟。5、成品

3、煮1.5个小时，差不多红豆和薏米软烂就可以了，如果胃消化能力不太好的，就将粥再打成米糊，因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的。4、直接盛出来即可食用了。

1、红豆薏米2比1，洗净，泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!2、豆子入电饭煲，加芡实，加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键，等水烧开煮10分钟，再转婴儿粥键60分钟。3、煮30分钟后入冰糖，对半切的红枣。不切也可以...

在另一个锅中，加入足够的清水，并放入薏米、芡实、赤小豆和茯苓。大火煮沸后转至小火慢炖30分钟至1小时，直到这些配料变得柔软。2、其次将焯过水的牛肉加入锅中，再加入姜片和一些料酒提味。继续以小火慢炖40分钟至1...

加入500ml的清水，煮制十分钟左右。步骤三将煮好的红豆薏米茯苓水倒出，再加入500ml的清水，继续煮十分钟左右。步骤四第二次煮出的红豆薏米茯苓水，在滤网中过滤，和之前煮出水的合并，倒入杯中即可饮用。

3、薏米芡实粉提前用水泡。4、青豆焯水一下备用。5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊，开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。6、放入青豆在煮3-5分钟即可。7、粥做好了，喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。

3、把芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。4、糯米洗净。5、把泡好的食材倒入电压锅内胆5、在加入糯米。6、加入冰糖。7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。8、加盖按下营养...

茯苓红豆薏米汤注意事项：1、薏米芡实红豆粥有很好的祛湿的作用，而大米有湿性粘稠的特点。所以如果大米和这道薏米芡实红豆粥结合，大米的湿气会破坏这道菜本身的祛湿功效，起到适得其反的作用。所以不论是煮粥还是食用时，...

问题六:薏米红豆要压多长时间才会熟薏米红豆煮之前浸泡四五个小时再煮,大火煮沸转小火慢慢炖二小时左右才会熟烂,口感清香甜美,有补血补气健脾养胃、除湿利尿、增强免疫力的功效。问题七:薏仁水要煮多久?1.要先用清水泡。一般说...

茯苓和冰糖；2、把芡实、薏米、茯苓、糯米淘洗干净，用清水浸泡两个小时；3、把泡好的食材倒入电压锅内胆；4、加入糯米，加入冰糖；5、加入适量的热水，内胆放入电压锅中；6、加盖按“营养饭”，选择“煮粥”，即可。