轮滑基本的16个动作分别为：站立、踏步、滑行、单脚直线前向滑行、单脚直线后向滑行、侧向直线滑行、平衡下蹲滑行、葫芦步滑行、A字转弯、画八字、弓步转弯、压步转弯、简单跳跃、刹停、停止、安全跌倒。初学者在学习滑行的...

14、倒滑、倒滑刹停倒滑是挺酷的，但是刷街的时候千万不要这么做，安全第一！15、前滑转倒滑刷街到了安全的地方，顺势来一波倒滑，画面很美。16、高级滑行：推步三高级滑行动作，步子可以迈得更大了，可以跑得更...

1、蹲马步马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。锻炼马步可以锻炼腿部肌肉，对于掌握技术非常有帮助。2、无鞋练习学习轮滑分为两...

1、单脚直线前向滑行在前向滑行取得初速度以后，手倒背于背后，上身弯曲至与水平成60度角，膝关节弯曲与水平成60度角，用支撑脚单脚前行，另外一只脚置于支撑脚后面，成平行状，前轮单轮触地，目视前方。做这个动作...

给你个等级表照着练吧这都是基本动作学差不多了就学组合动作轮滑等级对照表共65个动作一级：5个动作nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩Back...

单腿跳跃剪桩十footspin单脚正绕两个桩+转身绕两个桩heelwheeling正向前脚跟单轮绕桩toewheeling前脚尖的正单轮backrocket倒茶壶heeltoeeaglesnake脚跟脚尖的蟹步绕桩screw双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)

一、Fish双脚正S形绕桩Cross双脚正交叉绕桩Snake正蛇形绕桩Onefoot正单脚S形绕桩Backsnake倒蛇形绕桩Backcross双脚倒交叉绕桩二、backeight反8字原地绕桩crossshift两脚尖同时朝一个方向的正交叉eight正...

轮滑的基本动作要领如下：1、先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。2、踏步。踏步...

十footspin单脚正绕两个桩+转身绕两个桩heelwheeling正向前脚跟单轮绕桩toewheeling前脚尖的正单轮backrocket倒茶壶heeltoeeaglesnake脚跟脚尖的蟹步绕桩screw双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅...

如题，我想知道:简单的轮滑技巧