理论上个头愈大的越好。另外红参须子的人参皂甙含量最高，如果自己用买这个就可以了，价格还便宜。

另外，一定要注意季节变化，一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好。而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。红参和人参的区别红参是人参的熟...

红参比白参作用缓慢，参须所含的成分比根要多，作用稍强

而且人参主要是调节人体虚弱的情况,温补效果好,所以适宜中老年人体虚、贫血、糖尿病等人群;而红参有火大和劲足的特点,所以比较适合身体亚健康、身体疲劳、术后病人、产妇或长期处于辐射区的人群食用。已赞过已踩过<你对这个回答的评...

白参，以辽参、吉林参最佳。有补虚、扶正、益气、强身、延年的功用。白参为清补之品，性味甘平，微苦稍寒，补气且能养阴，主要用于气阴两虚的证候。【功效应用】1、大补元气：适于元气虚脱。1）气虚欲脱，症见...

久病体虚的人士需要进补人参时,首选“生晒参”。如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时,中医称为“不受补”,可以选择药性偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择“红参”,如果出现“不受补”的状况,也可改用西洋参。

具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力，降低疲劳，提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用。红参须即人参的细支根和须根。参须性平、味甘而苦，功效同人参相同但效力稍逊，因其价格低廉，所以临床上非危急病重者，不...

5、预防疾病：常服用人参须可以增强免疫力，可起到预防癌症和降低癌变症状。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。6、红参须食用方法：（1）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅...

另外，人参因炮制的方法不同，有各种规格，其功效也有所不一，在使用时要综合考虑，有必要的话最好请中医看一下。参须：以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、...

人参，一般包括生晒参，白参，红参等。而红参的炮制工艺与其他不同。采收和储藏栽培参（园参）种5-7年，9-10月采挖，洗净，除去茎叶后加工。生晒参：鲜参剪去支根须根，硫黄熏或入沸水内微烫后晒干，或下接晒干；...