1、香菇切片,青椒切块,胡萝卜切片备用。2、起锅烧油,油热放入蒜末,葱花炒香,放入香菇翻炒2-3分钟,少加一点水。3、倒入调汁,翻炒几下放入青椒和胡萝卜片,加入盐翻炒,倒入水、淀粉翻炒均匀出锅。抢首赞评论分享举报为...

可以，最常见是胡萝卜炒香菇。【胡萝卜炒香菇】主料：胡萝卜3根、香菇5朵调料：色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、淀粉1小勺做法：1.香菇提前用温水泡发，泡发好以后捞出切丝，泡香菇的水沉淀杂质后，倒进小碗，加入适...

胡萝卜香菇青椒炒鸡蛋食材准备:1、胡萝卜、香菇切片;2、青椒切块;3、准备葱花蒜末。做法步骤:1、起锅烧水,将香菇和胡萝卜焯至变软,捞出备用;2、锅热放油,油热倒入打散的鸡蛋,炒散备用;3、另起锅烧热,放一点点油,加葱蒜炒...

腐竹一小把切两段(提前泡发)、胡萝卜半根(切成片)、香菇4朵(切成片)、葱一小段、老抽2勺、生抽1勺、盐半勺、淀粉1勺做法步骤:1、腐竹提前泡发好,洗净胡萝卜切成片,洗净香菇切成片备用。2、起锅烧油,油热放入葱花炒香,...

香菇和胡萝卜可以一起食用，但是如果就香菇炒胡萝卜的话则不能很好的吸收胡萝卜中的脂溶性维生素，需要用油脂丰富动植物油或者肉类食物一起搭配炒食，肉中的脂肪可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A，可以使胡萝卜中的...

2.烧好锅放油,放瘦肉丝断生噈可以了,3.再放胡萝卜丝一起炒，火不要太大，中火就可以了。4.胡萝卜炒的差不多就可以噈香茹了。放入香菇.5.不用放水，香菇会出水的装盘就可以了，可以放点葱花上去。

可以，香菇和胡萝卜可以一起食用。香菇中含有很丰富的维生素C，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这些营养元素对人体都有好处，胡萝卜和香菇能一起吃。肉类食物一起搭配炒食，可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A最大程度的...

可以。青椒、红椒、油菜、红萝卜、香菇这几样食材在一起是不相克的，可以一起炒着吃。扩展知识：三色炒（青椒、胡萝卜、香菇）的做法1、准备食材，将青椒、胡萝卜、香菇、大蒜分别洗净切好，待用。2、热锅中倒油，放...

香菇、木耳、红萝卜、鸡蛋、这些食材成分没有冲突，可以一起炒着吃。香菇炒鸡蛋的好处香菇和鸡蛋都富含丰富的钙磷，维生素D，两者一起吃能增加机体免疫力，增强骨骼，促进消化吸收的作用；木耳炒鸡蛋的好处木耳炒鸡蛋不仅...

胡萝卜炒蘑菇可以一起炒，不会中毒，这是一道菜名。胡萝卜和香菇两样同为素菜常见食材，胡萝卜特有的胡萝卜素对能增强人体免疫力，是抗癌食物之一，香菇不仅香气诱人，是菜品的提香食物，更有延缓衰老的奇妙功效，所以胡萝卜...