如果长期的焦虑、烦躁、抑郁、紧张、睡眠不足,都可以影响到毛囊黑素细胞的功能,使其合成黑色素减少或者停滞,出现长白头发。饮食营养因素缺铜、缺铁、缺乏重要的维生素、微量元素等都可能影响到毛囊黑素细胞的功能,影响头发颜色的生成,...

二十多岁就一头白发，当然是不太正常的现象，毕竟一般只有年纪稍大的人才一头白发。白头发是由于头发中的黑色素合成受阻而导致的，⭕而年纪轻轻就一头白发的原因有很多种，有先天也有后天的因素，常见的几种原因如下...

1、血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。2、用脑过度，研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食...

1.首先看看是不是遗传的因素，如果不是的话要考虑营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等。建议可以多吃点黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，长期吃有一定的效果。2.白发与肝肾虚弱.肝热.血热等有关.建议...

白发一般分为先天性白发和后天性白发两种。导致白发的原因主要有以下几种：一、遗传因素。部分患者有家族史，说明与遗传有一定的关系。二、精神与神经因素。精神紧张、情绪不良、受到惊吓、失眠、焦虑、忧愁等可导致白发。

1、精神因素如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神的操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；杜甫的诗句：白头搔更短...

对于20多岁的人来说，白发主要是受日常生活的影响。精神上的压力、不合理的减重使身体机能下降，相应地使使头发变黑的黑色素产生惰性，白发极易显现。采取消除压力的方式也不能很好地改善，从这么小的年龄就出现白发实在令人...

20岁长头发属于少白头,少白头发原因:1、首先面对青少年白头发的原因可能就是因为压力过大,导致的精神过度紧张和疲劳所致,大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足,而人体的营养都是通过血液来提供,所以就会让我们的头发日益变白发...

因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。现代年青人少年白头的越来越多，在一些...

营养失调所致白头发，由于饮食不平衡，缺少某些维生素和微量元素而使黑色素细胞失去制造黑色素的功能。要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免...