刺梨干用法：生吃，煎汤，泡茶，或浸酒，熬膏服。刺梨干是由刺梨鲜果晒制或烘干而成，一般保留营养素超过90%，且因失去水分，每百克干果的营养成分相反比每百克鲜果高出两倍以上。[性能]味甘、酸微涩，性凉。能健胃消食...

用法用量：口服，一次2～4mg，用10ml凉开水溶解后服，隔日或每日一次，或遵医嘱。适应症：免疫体调节剂。用于治疗细胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾玻

2.刺梨不可天天吃

另外，干刺梨性凉，而且有健胃消食的作用，天天吃可能会闹肚子，而且慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好不要吃刺梨干。除了富含维生素C，刺梨中含有一种叫做超氧化物岐化酶的物质，它是一种抗氧化剂，可以进入血管，帮助清除其中...

刺梨干在任何时刻全是能够食用的，没什么说白了的限定，刺梨干自身有健脾胃助消化的功效，倘若吃的太撑了，那麼就可以喝一杯磁性水，能够具有清除胃肠的功效，当处在转季的情况下食用它，能够非常好提升本身的免疫能力，进...

刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。

4、最后开盖就可以饮用了，之后直接续水即可，不需刻意再盖盖了，直至干刺梨不在释放出营养物质。吃法二：泡酒做法：1、准备1斤刺梨和1斤白酒;2、将刺梨干放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，两者按照1：:1的比例...

外面长着一圈刺，碰都不敢碰刺梨子怎么吃?刺梨的刺很好去掉，直接装在塑料编织袋内搓几次刺就去掉了，然后，去掉里面的种子，直接可以食用。刺梨干感浓香脆爽，含糖量少，不是很甜，吃的时候叶可以蘸白糖吃。

刺梨性凉，对于阳虚体质的人来说，长期喝刺梨干泡水会导致口干上火，所以喝刺梨干泡水还是要适量。另外，刺梨有健胃消食的作用，天天吃可能会闹肚子，慢性肠炎、脾胃虚寒的病人最好不要吃刺梨干。

其实刺梨干最常见的吃法也是泡水喝。此外，刺梨干还可以用来泡酒。不过你知道怎么泡才能保证它的营养价值不流失吗？快跟妈网百科一起来看看你的泡法是否正确吧！