隐瞒，藏着，无法放到阳光下。你应该走入阳光中，将所有好的不好的都晒在阳光下，无论别人如何平判，然后揭过重来。勇敢的承认，远比隐瞒要值得钦佩。

1、你的确不该做这样的事，但你已经知道错了，以后不要再犯就行了。2、人都有犯错的时候，但很多人不敢承认，像你这样说出来的更少，这需要很大的勇气，比起那些表面君子，暗地小人的人，你更勇敢，事情过去了，你不必...

你的事还没有做完，后悔是没有用的，因为事情已经发生，只有去面对，才是男子汉，才是应该做的。一面去后悔，一面逃避，永远也没法成长。

从你的描述来看，今天在宜家偷东西被抓住了，现在非常的后悔，建议先赔偿和道歉，争取不被处理。

影响的确不好！注意矫正，自重！

首先，要知道偷窃是不道德的行为，并且可能会带来严重的后果，不仅会伤害自己，也会伤害他人。所以，如果你在超市偷东西被抓，心里感到难受是正常的。接下来，可以考虑以下建议来帮助你重新获得自信：1.承认错误并承担责任。

对非法窃取并占为己有的财物，随后又将其毁弃、赠予他人或者又被他人非法占有的，系案犯对财物的处理问题，改变不了其非法侵犯财产所有权的性质，不影响盗窃罪的成立。盗窃罪与一般盗窃行为的罪限。其区分有数额和次数两个...

那我建议你去征求更多人的认可，去想办法让他们对你改变看法，据我所知，偷了东西被发现所难受的人心中都有这样一个想法：我的人设坍塌了，我的面子没了，我被别人抓住了以后我该怎么见人等等。实际上这是对未来的一种...

如果那家超市比较好的话，它会有摄像头监控，如果超市不怎么样的话，不用怕，他们找不到你的，但是如果你真的觉得良心不安那最好把东西还回去。如果你偷的不是太贵的东西，超市的工作人员也是不会怪你的。

如果不是这样，竟然抛弃你了，说明他并非是你的好伴侣，将来成家以后，也不会是一个好丈夫。早点散了比迟散要好！你说是不是？你的一次错误，绝不会一辈子被打入“另册”，一黑到底，不会的！只是你应该抱着谦虚谨慎、...