你现在处于生长停滞时期，特别需要主重营养的补充，同时适量运动。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是...

长高他其实是需要补钙，还有运动，还有充足的睡眠，外加一些好的蛋白质，每天都要吃鸡蛋，因为它含有蛋白质，然后鸡肉鸭肉牛肉猪肉羊肉这些都是有很好的蛋白质，这些要多吃，然后要多拉伸多运动，可以跳绳吊单杠，打篮球，打...

游泳泡澡、按摩、吊环也是好的长高运动。7、不抽烟及饮酒烟和酒可通过对中枢神经系统的影响而干扰内分泌激素的正常平衡调节，影响生长。8、无病防病，有病早治。其它生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关。劳...

孩子如果上到初一不长个儿的话，有可能是因为。营养不吸收，建议可以去医院检查一下各项微量元素的。还有就是有些孩子身子发育的比较晚，所以身高发育会比较晚，增长不用太担心。

看个人的基因，一般是还有长的。人的身高发育一般在25周岁停止不过平时可以依靠多做体育锻炼，喝牛奶等促进身高增长

高中高三他都十了，那会儿上高中运动，然后打篮球打了大概有一年吧！嗯，身高从一米七三长到了一米七八。所以男孩子只要你多多运动，然后平时能多吃一些补充钙质的东西，但是也不要过量这样呢，还是可以再次长高的。

正常，有的孩子到初一己经长到位了不再长了，因为身体里面不再分泌生长激素了所以长到多高就多高了。

你今年几岁啊，女孩子一般到了16岁差不多就停止长个子了。16-21年龄段最多可以再长个2-3公分。这是一般情况下是这样的理论，具体还要因人而异。

小伙吧。初二171不矮了。你可以多打篮球等等。多补补钙。这样能长高。希望你快速长高哦

可以参加下排球或者篮球运动，有助于长高。女生一到生理发育的时候就不太容易长高了，我是小学比较高，但是初一以后也没怎么长。多喝点牛奶，补充蛋白质和钙质，另外要注意睡眠，睡眠的时候人会分泌一种物质，有助于长高。ps...