CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩fish双脚并拢呈s状过桩二级：6个动作Eagle（蟹步）一字过桩EagleCross一字交叉过桩Nelson...

1.轮滑安全2.站立与摔倒3.原地步伐4.初级滑行：推步一5.平衡前滑6.初级转弯：A字转弯7.初级刹停：刹车器刹停8.中级滑行：推步二好了，当你掌握了推步一到A字转弯这几个动作之后，步子可以迈大点了9....

轮滑基本的16个动作分别为：站立、踏步、滑行、单脚直线前向滑行、单脚直线后向滑行、侧向直线滑行、平衡下蹲滑行、葫芦步滑行、A字转弯、画八字、弓步转弯、压步转弯、简单跳跃、刹停、停止、安全跌倒。初学者在学习滑行的...

后外点地一周跳、2内勾一周跳、3后内结环一周跳、4后内点地一周跳、5勾手一周跳、6后外结环一周跳CLASSASPINSA级旋转1.LayoverCamel(anyedge)侧身(飞燕)驼转2.Camel-jump-Change-Camel(飞燕)驼转跳...

Fish双脚正S形绕桩Cross双脚正交叉绕桩Snake正蛇形绕桩Onefoot正单脚S形绕桩Backsnake倒蛇形绕桩Backcross双脚倒交叉绕桩二backeight反8字原地绕桩crossshift两脚尖同时朝一个方向的正交叉eight正8字...

一、Fish双脚正S形绕桩Cross双脚正交叉绕桩Snake正蛇形绕桩Onefoot正单脚S形绕桩Backsnake倒蛇形绕桩Backcross双脚倒交叉绕桩二、backeight反8字原地绕桩crossshift两脚尖同时朝一个方向的正交叉eight正...

1.一Fish双脚正S形绕桩Cross双脚正交叉绕桩Snake正蛇形绕桩Onefoot正单脚S形绕桩Backsnake倒蛇形绕桩Backcross双脚倒交叉绕桩二backeight反8字原地绕桩crossshift两脚尖同...

一级：SnakeAvt（正蛇）CroisAvant（正剪）SnakeAr（后蛇）BackCroisAvant（倒剪）二级：Eagle（蟹步）EagleCross（横向蟹步跳跃过桩）Nelson(横向双脚交叉过桩）Piedavt（正单脚）X(横向X形过桩)Piedar（倒单脚）三级：...

轮滑基本16个动作分别为：站立、踏步、滑行、单脚直线前向滑行、单脚直线后向滑行、侧向直线滑行、平衡下蹲滑行、葫芦步滑行、A字转弯、画八字、弓步转弯、压步转弯、简单跳跃、刹停、停止、安全跌倒。初学轮滑者一定要有耐心...

1)A级动作50-60分其他类天鹅蟹蹲坐类单轮茶壶向前跳跃类单轮WIPERspecialjump单轮类单轮转向旋转类单轮转单轮天鹅2)B级动作40-50分其他类双轮内蟹单脚翻刃双轮蟹蹲坐类天国倒茶壶...