一般来说，100克牛肉馅饺子的热量大约在220卡，而10个牛肉馅饺子的热量就是2200卡路里左右。以上数据仅供参考，具体热量值以实际情况为准。

二十个牛肉水饺的热量：4000卡路里左右。牛肉水饺是中国传统食品，以牛肉精制而成，皮薄馅大、味道鲜美。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄...

饺子的热量比较高，一个猪肉水饺的热量是40大卡左右，10个就400大卡了，应该要好好调理搭配一下饮食，多加一些绿色蔬菜。营养要均衡。饺子是中国传统食物，以面皮包馅、形如半月或元宝形，包好的饺子可以拿来制作成蒸饺、煎...

你好，12个牛牛肉酸菜饺子，这个热量并没有多少，一般在的2000左右卡露。果饺子的热量一般是比你饭的热量还要高的

一个牛肉水饺有200卡路里，所以15个牛肉香菇饺子3000打卡。五谷类--面包类：甜面饱1个(60克)210卡路里，咸面饱1个(60克)170卡路里，白方包100克290卡路里，麦方包100克270卡路里，小麦餐包100克273卡路里，法式面包100...

牛肉胡萝卜饺子的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。每100克牛肉胡萝卜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多牛肉胡萝卜饺子信息见薄荷网食物库...

的美誉。牛羊肉是三大畜禽肉中脂肪率最少的，其特性是蛋白和钾成分较高，发热量在肉类食品中归属于较低的，减肥瘦身期内可适当服用。1盘牛羊肉(胖瘦)(250.0克，能食一部分248.0克)的发热量是309卡路里。

牛肉香菇榨菜馅儿饺子的热量(以100克可食部分计)是152大卡(635千焦)，单位热量适中。每100克牛肉香菇榨菜馅儿饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

思念金牌水饺（牛肉番茄）的热量(以100克可食部分计)是201大卡(840千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克思念金牌水饺（牛肉番茄）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。参考资料：更多...

一个牛肉水饺有200卡路里（再给你添点各种食物的卡路里）五谷类--面包类份量卡路里甜面饱1个(60克)210咸面饱1个(60克)170白方包100克290麦方包100克270小麦餐包100克273法式面包100克...