淮杞炖猪脚鹿筋基本特点：补脑益智，强筋壮骨。基本材料：猪脚2只，鹿筋30克，淮山药60克，枸杞子15克，生姜3片，红枣5个，调料适量。制法：猪脚刮净毛，去蹄甲，放入沸水锅内略煮，除去异味，切断，洗净。鹿筋用温水泡...

6红枣猪脚炖红枣中含有大量的蛋白质、维生素以及糖分，适量水食用具有一定补中益气、安神补血等作用，对人体健康具有好处，具体做法如下：材料：猪脚、红枣、生姜、香葱、鸡精、食盐。1、首先将猪脚洗净，切小块，焯水...

猪蹄炖山药猪蹄炖山药：健脾益胃,补血养颜,滋肾益精山药：健脾益胃　滋肾益精　猪蹄：通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效原料：山药、小青菜、猪蹄、葱、姜、大料、花椒、盐、醋、料酒、香叶、...

那么用猪脚煲什么汤好喝?1、花生香菇猪脚汤基本特点补益气血、增乳通乳基本材料猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒[制法]：1.猪脚刮洗干净、斩块;香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，...

1、黄豆猪脚汤(1).用清水搓洗黄豆，然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。(2).将猪脚洗净，一定要洗得特别干净。(3).把猪脚放进砂锅内，加入冷水，一定要是冷水一起炖，因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂(4...

1、花生：花生猪脚汤是一道营养丰富的汤品。猪脚富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白，可以与花生一起煲汤。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K、钙等营养素，花生猪脚汤既好吃又营养。2、山药：猪脚炖山药是一道...

章鱼猪蹄炖花生原料：猪脚、章鱼、花生、姜、盐。做法：1、猪脚要刮干净猪毛哦，之后剁块放入热水中焯3-5分钟。2、花生要提前浸泡哦，泡2-3小时后放进去熬汤吃起来会软软的。3、将章鱼洗净咯，之后切小块或者不切直接...

猪蹄煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用猪蹄汤能为机体补充大量的钙质和铁质。所以花芸豆和猪手煲到一起是绝配，胶原蛋白充沛，钙铁钾镁含量丰富，因此，夏天吃花芸豆煲猪手能很好地补充多种矿物质和能量。做好芸豆煲猪手...

可以和话梅一起炖。准备材料：猪蹄700克、冰糖20克、生抽70克、老抽3克、番茄酱30克、话梅8颗、姜1块、葱2根、盐适量、料酒少许做法：1、猪蹄洗干净切块2、猪蹄放入加有料酒和姜片的沸水中煮10分钟3、捞出用凉水...

做法一：猪脚炖胡萝卜第一步，备好猪脚、胡萝卜、葱姜、料酒、生抽、桂皮、八角、白砂糖、盐和鸡精。第二步，将猪脚直接洗好切块，将胡萝卜切块，生姜切片，大葱切段备用。第三步，猪脚直接下锅加水烧煮，烧开后捞出...