一、躺不平卷不动，选择蹲下来“感觉自己是个废物”的这种感觉是非常不好的，我做了多年全职妈妈，我经常也回感觉自己已经严重脱离社会，感觉自己就是个废物，用网上那句话说卷不起躺不平的。后来我听罗振宇说既然卷不起...

6.调整心态：不要过于苛责自己，每个人都有不足之处。把注意力放在自己的优点上，并学习如何从错误和失败中学习。7.关注身体健康：保持健康的身体和精神状态对于提高自我感觉很重要。注意饮食、睡眠和运动，也可以通过冥想...

首先你要慢慢接受自己，进而喜欢自己，喜欢自己的身体、自己的思想。建议你健身，很管用，增强自信。外界环境是个大问题，爸爸奶奶的做法很不正确，慢慢正视自己，尽量减少被他们不好的话语影响。女孩子没有丑的，只有不会打扮...

感觉自己是个废物首先你要慢慢接受自己,进而喜欢自己,喜欢自己的身体、自己的思想。造成我们怀疑自己的主要原因是无法得到他人的肯定认可，所以我们需要建立一个崭新的自我形象。

所以永远都不要去比较，永远做你自己。不跟别人比较，你就不会叫自己是废物或者垃圾。努力似乎改变不了什么。你之所以那么努力，就是因为你跟别人比较觉得自己是废物和垃圾以后才会去努力。你固执地认为通过努力，得到了很多...

首先，没有一个人是真正的废物，你在这个世界上，自然有它的道理，你自然有你的用处，不要去想什么自己是一个废物之类的没有意义的事情。至于做事和学习，每个人的资质不同，有些人资质好的，做啥象啥，学啥会啥。有...

“感觉自己是个废物”的想法成了当代青年人的常态，在学业、就业、情感方面的压力之下，这种深夜emo时的无病呻吟已经发展成了常见的心理状态。这是一种低自尊的表现，要解决这种问题，一方面需要正视自己的能力，另一方面，你...

做人要有自信心。只要坚持才有收获。是理所当然哟！如果整天两手好闲。得过且过。整天低头丧气。那就真是同废物没两样了。希望你能够振作起来。从头做起，不怕困难。努力坚强面对。付出总会有收获。愿你未来生活是幸福的，...

我的性格也是像你一样比较内向，而且我的人际关系也是比较差。但我发现我们这一类人的共同点就是比较单纯，真实。存在必定是有价值的。所以你也是有价值的。我们习惯于对别人太好，所以忽略了自己的感受。把自己的价值寄托于...

不知道该怎么安慰你我觉得就算所有人不爱你不喜欢你你都不要放弃自己因为你还有你世上唯一的你你太压抑了我感觉你都有抑郁症了不要想太多多出去走动哪怕出去买杯奶茶去外面坐一坐走一走如果你出来社会了就努力...