核酸检测一般是在早上8:00-12:00，下午13:00-18:00。大多医院并不是24小时上班的，会在中午和晚上休息，所以中午和晚上是不能做核酸检测的。在正常情况下，如果需要核酸检测，基本上可以在白天进行。但是由于每个地方的人...

健身操什么时候做最好下午3点至晚上9点锻炼最好。下午是人体的体力高峰期，精力旺盛，运动能力增强，此时人体生物钟处于高潮状态。而且经过一天的工作活动，人体血液循环改善和加快，肌肉黏性减少，张力增强，兴奋性提高。因此...

虽然现在年轻，但是女人的身体是很脆弱的，最好是在早上，因为早上的男人有本能反应，身体恢复了一晚，体力和精力都充足，再就是下午6，7点的时候，吃晚饭后一个小时，活动完了就可以睡了，而且睡的更香...

什么时候适合做仰卧起坐1人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而人体代谢的高峰期在...

如果运动是为了减重减脂，可以做较长时间中等强度的有氧运动，一次在40到60分钟左右;如果运动是为了增肌，可以多做高强度的有氧运动，每次30分钟左右。4有氧运动早晨锻炼好吗清晨并不是适合锻炼的时候，因为上午人体内...

腊肠在秋季和冬季做最好.全国各地均有制作香肠，(不同地区根据其气候条件来制作，一般都在秋季和冬季，温度低且空气干燥)，不过也是看天气的，如果冷的早，也做的早，因为腊肠做好了要晒太阳的，这个也是要看地方的，比如...

你好朋友，一般情况下都是选择11-12月做香肠。冬至前后制作，这时的温度较低，不易变质，腊味也更浓。香肠体积比较细小，晾晒的时间比腊鱼腊肉时间短，从制作那天起三天内有太阳就可以了，晾晒两三天后就可以把香肠挂到通风...

工伤伤残鉴定又叫劳动能力鉴定，越早鉴定对劳动者越好。一般情况下，工伤认定后马上可以做工伤伤残鉴定，劳动者或者单位有一方要对工伤认定不服，或者声明要去进行行政复议或者行政诉讼的，则要再等60天。工伤伤残鉴定是去医院...

立冬之后就可以做腊肠了。不过也是看天气的，如果冷的早，也做的早，因为腊肠做好了要晒太阳的，这个也是要看地方的，比如在南方地区，一般立冬之后就可以做香肠腊肉了。家庭做腊肉的方式是先买来肉（最好不洗，吃时候再...

如题，我想知道:什么时间做拉伸运动?