很多朋友习惯睡觉的时候手机关机，因为手机辐射，手机灯光会影响睡眠，骚扰电话对睡眠的影响，苹果手机可以设定定时关机避免晚上睡觉被打扰，通过以下步骤设置苹果手机关机时间：