血小板低就要多吃点补血益气的食物，主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾、瘦肉等。其次要多吃点蔬菜，比如莲藕、菠菜、黑木耳、空心菜、黄花菜、西红柿、芥菜等等。当然还有一些常见的...

1、宜食用高蛋白饮食：应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。2、宜食用含铁丰富食物：紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。3、蔬菜...

血小板低可以吃红枣、桂圆、阿胶、动物血、黑木耳、动物内脏、瘦肉等补气补血和铁含量丰富的视为。此外还需要给患者吃鱼肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量丰富的食物。如果血小板低比较严重，则需要及时补充血浆或血细胞治疗。患者可...

石榴中富含铁，就像其它的红色水果一样，能够促进血小板数量。石榴中也富含维生素，能够抵抗由于血小板减少而引起的一些疾病，比如登革热。三、瘦肉蛋白和鱼类这一类食物能促进血小板的产生，同时也是维生素B-12和锌的非常优质的...

1.黑枸杞:黑枸杞中含有多种氨基酸、多糖等营养成分,能够促进人体免疫能力和造血功能,有助于增加血小板。2.菠菜:菠菜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁等矿物质,能够促进血小板的生成和增加。3.红枣:红枣富含铁...

血小板低的患者可以适当吃一些含有丰富铁元素的食物。适当的补充铁元素，可以帮助患者补充血液，从而达到增加血小板的目的。常见的含有丰富铁元素的食物主要包括动物肝脏，动物血液，紫菜，瘦肉，海带，黑芝麻，黑木耳等，同时新鲜...

下面给大家分享一些可以增加血小板的食物。木瓜是具有提升血小板的食物，因此很多医生都会推荐给缺少血小板的人群推荐多食用木瓜。石榴也是能促进血小板的产生，还有南瓜也是有利于提高血小板数量的食物，因此在日常生活之中可以多食用...

那平常生活过程中，其实可以多吃一些升血小板的食物，像一些猕猴桃，苹果，绿豆，龙眼，竹笋，黑木耳，花椰菜，丝瓜，鲫鱼，虾，螃蟹，鹌鹑蛋，乌龟等食物都是可以起到有效的升血小板的作用。这些食物，可以补充我们身体的蛋白质...

高蛋白质食物,血小板患者需要补充含有高蛋白质的食物，如动物，瘦肉，家禽蛋，牛奶等这些食物的高蛋白有助于血红蛋白分解，并且是血红蛋白的“生活来源”。由于患者本身缺乏血液红细胞，因此有额外的供应，因此患者需要注意更多...

吃什么补血小板效果最好11、富含铁的食物：适当多吃含铁食物，主要目的是补充血液，从而增加血小板含量。含铁丰富的食物包括动物肝脏、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鲜的蔬菜。2、富含高蛋白的食物：多补充高蛋白食物对血小板...