1、香蕉香蕉中含有较多的钠，肾脏疾病或肾功能不良的人多吃香蕉自然会使过多的钠进入体内。多余的钠不能及时排出去，积蓄在人体组织之中，为了使体内这些多余钠得到稀释，机体只能吸收更多的水分，结果人体组织中便出现了积...

动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。其中：核桃仁含有丰富蛋白蛋和矿物质，如钙、镁、锰、锌等，还含有脂肪、维生素等多种营养物质，它具有润肺、健肾、补血的功效，无论生食熟食，均可治疗肾虚阳痿、...

4、隔夜银耳汤。银耳还有大量盐，隔夜的话，盐会在细菌作用下变成亚盐，喝多了会影响人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能。8种隔夜菜伤肾致癌5、隔夜蔬...

补肾最好的是黑色的食物和蔬菜，最常见的是黑木耳，黑豆，黑芝麻豇豆、芡实、山药、芝麻、栗子、胡桃、桑葚、荷叶，凉果粉等都具有不错的效果。补肾壮阳一定不要入了以形补形的误区只食动物肝脏，一定要做到营养均衡。

油菜中的维生素及矿物质含量被认为是蔬菜中最高的。油菜不但富含维生素C，其所含的胡萝卜素量也很高，约为大白菜的5倍多，钙约为大白菜的2倍，是绿叶蔬菜中含钙量最高的，因而可以有效增强机体免疫能力，以强身健体。预...

健康人吃绿色蔬菜不伤肾　肾功能有异患者要注意钾健康人适量吃绿色蔬菜不伤肾，不过食药署表示，绿色蔬菜含有丰富的钾离子，因此肾功能不全患者要控制饮食中钾的摄取。此外，慢性肾脏病者需注意蛋白质、磷和钾量之摄取量...

肾是我们身体非常重要的一个器官,肾主要起排毒的作用,我们可以通过饮食为自己补肾。接下来就由我带大家了解10大补肾的最佳蔬菜类食物的相关内容。10大补肾的最佳蔬菜类食物11、山药山药有润肺、益脾胃、利肝肾、滋阴壮阳功用,是“...

1、烧烤类食品含有强致癌物质三苯四丙吡。2、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低...

此时，吃苦味的蔬菜，对缓解夏日症状有很大的帮助。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合都是佳品。四、夏季的最佳肉食是鸭肉。因为鸭属水禽，性寒凉。从中医讲就是热者寒之的治疗，特别适合体内有热上火的人食用，如...

1、不利于脾胃健康火锅中的辣椒、胡椒、大蒜、葱等调料具有辛温香散作用，可促进血液循环，利于驱寒，但辛辣食物对脾胃及肠道的刺激很大，尤其对于脾胃虚弱的老年人和女性，过多摄入辛辣刺激食物更不利于脾胃健康。2、损伤...