四指向下伸直，中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦摩100～200次。搽点按摩液或正红花油等在穴位上，效果更好。

还有一种方法，用拇指和食指的指端轻轻捏住人迎穴，1分钟后用大拇指按揉廉泉穴，用中指指端按揉天突穴，接着是膻中穴，最后再用拇指按摩合谷。怀孕的妇女出现咽喉肿痛时不要采用这种方法。除了上而提到的这些穴位，出现咽...

(2)将头部向上仰，在喉结的部分用拇指和示指按摩。持续按摩1分钟。(3)用右手拇指和示指有节奏点压左手环指尖，饭前点压。坚持每日3次，每次点压10~15分钟,症状轻的患者，一般3~4日可起到治愈效果。(4)每天早上起床后...

点压左手无名指尖若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10-15分钟，一般3-4日可起到治愈效果。服用锌口含片，可有...

照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证。照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压时，不可用蛮力、猛力。中医...

我们也可以通过按穴位的方法缓解病痛，比如说在虎口的位置。大拇指和无名指中间的虎口位置不停的按摩。会缓解嗓子的疼痛。或者我们可以。吃点VC银翘片或者是双黄连口服液。这些都是抗病毒的药物，可以起到很好的消炎缓解作用。

喉咙痛大多数是属于“虚火”，大多数慢性咽炎患者体质都是偏寒的，可以弄点冰糖炖雪梨。嫌麻烦的可以去药店买一包夏桑菊颗粒冲水喝，一日三次，味甜不苦可放心食用，对清热解毒很有效果。

按摩方法2步骤一：以拇指从腕关节挠侧缘向虎口穴直推，反复操作100次。步骤二：患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两侧，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。步骤二：患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌...

其实说，如果因为感冒发烧，喉咙痛引起的咽喉炎，并没有通过按摩能让疼痛起到缓解的作用。不过关于咽喉炎有很多的治疗方法，建议你咨询过专业的医生，之后采取一些现代化科学的医疗手段。对于咽喉炎患者来说，其实想缓解疼痛，...

嗓子疼可以试试前颈部刮痧，感冒后常常会感到咽喉肿痛，在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位，在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油，用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭，到天突穴处止。橄榄...