米饭、蕨菜、南瓜、青椒、蘑菇、牛肉、菠菜、黄豆芽、鸡蛋、香油、辣椒酱。做法：1、将南瓜洗净切成片，青椒洗净切成丝，菠菜洗净用开水焯一下，蕨菜洗净，牛肉切成丝，鸡蛋弃清留黄。2、坐锅点火放油，油热放入南瓜炒...

2、肉沫茄子肉沫茄子，是一道美味的家常菜。以茄子和肉为主料，辅料有大蒜、盐、味精、白糖、酱油、葱片、姜丝等制作而成。其做法简单，色香味俱全，营养丰富。且具有防治高血压、冠心病和防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

韩式拌饭食材：肥牛100克、西葫芦半个、胡萝卜半个、菠菜5棵、香菇，5朵、豆芽适量、辣白菜酱料：韩式辣酱2勺、雪碧2勺、生抽1勺、芝麻油1勺、白芝麻1勺、蜂蜜少许做法：1、先淘米，把米放进电饭锅中，把饭蒸熟。

有很多菜搭配米饭好吃呀，比如蟹黄豆腐，倒一些汤汁到米饭里，拌匀后，特好吃。还有糖醋脆皮茄子或者烧排骨也都很下饭，做法都不难，动手制作几次就可以熟练掌握下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！【脆皮糖醋茄子...

【韩式拌饭】【食材】米饭1碗，黄瓜半根，菠菜3-5根，胡萝卜半根，豆芽50g，蛋皮适量，鸡蛋1颗，韩式辣酱1大勺，熟黑芝麻；1、首先准备一些自己喜欢吃的蔬菜，我个人比较爱吃胡萝卜和黄瓜，因此今天就准备了这些，将黄瓜...

烤肉拌饭的配菜有：菠菜，青菜，鲜香菇等。烤肉拌饭的做法如下：1、将香菇洗干净后切碎，同肉沫一起放在容器里，加在容器里加入料酒、少量的盐、老抽、鸡精、姜末干，用淀粉拌匀。2、在锅里放少量的油，将香菇肉沫放进锅...

而且在大部分石锅拌饭中所采取的食物都是非常常见的，比如黄豆芽、胡萝卜丝、菠菜叶子、金针菇、火腿条甚至是蘑菇丁都可以作为石锅拌饭的食材，而且最重要的其实就是韩国泡菜的使用，不仅可以在一定程度上加强了石锅拌饭的味道...

步骤1石锅拌饭的做法大全将所有的蔬菜清洗干净，菠菜切段、金针菇去根、香菇、黄瓜和胡萝卜切丝备用步骤2石锅拌饭的做法图解锅中烧水，水中放少许盐，水开后，将香菇、菠菜、金针菇放入锅中焯熟，捞出沥干；锅中放少许...

石锅拌饭的配菜一般会放豆芽，木耳，菠菜，胡萝卜等。石锅拌饭就是在石锅内放入米饭及蔬菜肉等之类的菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，做出来的石锅拌饭喷香诱人，而石锅拌饭最核心就是酱料，是拌饭里的灵魂调味料，辣酱。做好的...

韩式拌饭需要的食材韩式拌饭又称石锅拌饭，是朝鲜菜，因为放的食材品种比较多，所以营养比较丰富、均衡。先把米饭放进碗里，然后根据个人口味加入各种煮熟的配菜、配料，再搅拌均匀即可得到一份色香味俱全的拌饭。