1.骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。2.如果你撤掉石膏或者夹板了，你就可以开始做腕关节+手指的功能锻炼！开始做腕关节的前后摆动、握拳、拿捏，开始会有些痛，以后慢慢（一...

要求最晚三个月内必须锻炼至正常。如果锻炼进度过慢，可以让医生指导锻炼，仍需定期复查，3个月、6个月时各复查一次，了解骨折愈合情况。

桡骨小头骨折一般情况下3周后解除石膏，解除石膏后1周内进行小幅度前臂旋转功能及屈伸功能的锻炼，第二周起加大前臂旋转功能及屈伸功能，你可以跟健侧对比其肘关节及前臂旋转功能的弧度。比较传统的方法伸直功能可以用提水的...

短期内固定后，即可开始活动。一般移位不多者，在伸直位牵引，并在内收位旋转前臂，使骨折的桡骨头恢复其圆形或接近圆形，以免障碍前臂旋转活动。复位后用石膏托固定。2～3周后除去石膏托练习肘关节活动。粉碎型骨折有移位或...

回1,要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患...

根据你的描述，你的桡骨骨折很可能只是无移位的裂缝骨折，或者只是小的骨片撕脱，并伴有软组织的损伤，你朋友可能碰到了患处，而你的骨折并没有完全愈合，所以你会感到疼痛，不过由打招呼碰到的力量肯定不大，而且你已经经过...

一般在这种情况下你自己可以开始康复治疗的：1加强肱二头肌的力量训练2开始弯曲和伸直训练之前建议你先做长时间的热敷，就是用热毛巾（皮肤可以承受的温度）包裹住整个肘关节，热敷15分钟左右，这样你在做弯曲和伸直训练。在...

胳膊伸不直是肢体关节制动固定引起，固定两个月时间有些长了，骨折应该完全恢复了，肘关节应该做屈、伸、外旋、内旋运动。骨折恢复三步骤:复位、固定、功能锻炼。一般两个月可以完全恢复。

第一步：拔伸牵引患者平卧，前臂中立位。伸直型骨折患者肘关节屈曲90゜，屈曲型者肘关节于伸直位。两助手作对抗牵引，持续3～5分钟，以矫正重叠移位。第二步：整复桡骨头脱位①伸直型：术者两手拇指放在桡骨头外侧和...