夏天炖猪蹄适合放哪些：【陈皮炖猪蹄】食材：猪蹄半个，花椒5克，陈皮一片，白芷两片，冰糖少许，八角两个，干香菇三朵，食盐，米酒，腐乳一块，陈醋少许，大葱一段，蒜头5瓣，生姜一块，生抽适量，桂皮香葱，草果一个。...

猪蹄富含胶原蛋白，让你皮肤光滑细嫩有光泽!试试这些菜式，夏天也让你美美的美白猪蹄汤猪蹄、红枣、黄豆、花生、大葱、姜、八角、花椒、盐1、红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟。2.在锅中加入猪蹄和清水，大火煮5分钟，猪蹄...

夏天猪蹄汤做法如下：1、猪脚洗净，去杂毛，刮去油腻，从中劈开，斩成四段，焯水捞出洗去浮沫；薏米洗净用温水泡软；枸杞子洗净备用。2、沙锅内放入适量清汤，大火烧开后放入猪脚、薏米、枸杞子、姜片、葱段、料酒，开锅...

1、胡萝卜1根去皮后切滚刀块，切10g葱段、5g姜片、玉米1根切圈、猪蹄1个切块。2、碗中倒入黄豆50g，倒入水150ml浸泡15分钟。3、猪蹄冷水下锅，倒入料酒5g，焯水去腥去血沫。4、锅中倒入猪蹄，倒入黄豆、葱段、姜片大火...

夏天猪蹄炖莲藕最好，做法如下：用料：猪蹄一只、莲藕一节、姜一块、生抽两勺、盐适量、葱2根、生抽适量、白糖一勺、白芝麻少许、辣椒一个、茴香一个。1、准备好所需材料。2、猪蹄洗干净后放入锅中焯水加入生姜去腥。3...

【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。【评价】花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。主料：猪蹄(...

除了上述两种，冬瓜也是不错的选择。冬瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维，既能帮助消化，还能生疏热，缓解口中的油腻感。冬瓜炖猪蹄的做法也很简单，只需要将冬瓜切成块状，与猪蹄一同炖煮即可。在烈日当空的夏日，一碗清爽的...

1.准备食材：猪脚一只，黄豆和黑豆各50g，料酒和生姜。2.生姜洗净切片放入锅底。3.放入洗净汆过水的猪蹄块。4.倒入20ml的料酒。5.放入事先浸泡过夜的黑豆和黄豆。6.倒入1000ml水没过猪蹄即可。7.电压力锅用煲汤键25分钟...

夏天猪脚煲汤的做法步骤：主料：猪蹄300g。辅料：食盐适量、八角适量、桂皮少量、料酒适量、调和油少量、柿子椒少量。1、猪蹄洗净备用2、辣椒，八角，桂皮准备备用3、猪脚先用开水涝过备用4、放少许油炒猪蹄，放入八角，...

清炖猪蹄做法：1.买回来的猪蹄清洗干净，这家的猪蹄特别干净，一点多余的毛也没有2.用刀把猪蹄剁好备用3.锅里放水，倒入猪蹄，加入八角4.放入葱，姜，白芷，大火烧开转至小火慢炖5.待猪蹄软烂，汤浓时，加入...