【方二】西洋参粥【来源】《美味药膳养生疗病法》【组成】西洋参3克，龙眼肉30克，粳米100克，白糖30～50克【功用】润肺养阴，益胃生津，强心强身，抗疲劳。【主治】用于肺虚久咳，热病伤阴，咽干口燥，虚热烦倦等。健...

中医补阴，又称滋阴、养阴、育阴、益阴。能够滋养阴液,生津润燥,特别对肝,肾两脏有较强滋补作用。包括沙参,麦冬,天冬,石斛,玉竹,黄精,百合,枸杞,桑椹,墨旱莲,女贞子,龟板,鳖甲,黑芝麻等。

西洋参,又名花旗参,是一种甘凉的滋补品,能生津除烦止渴。玉竹养阴、润燥、除烦、止渴,是价廉物美的补益食品。西洋参煲生鱼汤时加以玉竹,不但味更甜,润泽功效也更佳,颇为适合一家老少四季饮用。玉竹10克,鸡肉100克,大枣10枚,姜2...

方中黄柏、知母苦寒泻火，熟地大补肾阴，龟版、猪脊髓属血肉之品，填精益髓。诸药合用，补阴与泻火并重，且泻火可存阴，滋阴可制火，共收滋阴降火之效。提醒您：大补丸1此中草药名方来源于网络，使用前请遵医嘱。

【方名】左归丸【出处】《景岳全书》【分类】补益剂-补阴【组成】大怀熟地（240克）山药（炒，120克）枸杞（120克）山茱萸（120克）川牛膝（酒洗蒸熟，90克）鹿角胶（敲碎，炒珠，120克）龟板胶（...

为鸭科动物家鸭的卵。又名鸭卵、鸭子。滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等；胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。梨本品为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋梨的果实。养阴生津，滋润肺胃，清热化痰...

三、药膳养生:中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥,对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。四、运动养生:阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神,有利于...

撒入食盐、味精和鸡精。淋人葱油即成。炖大补阴汤食材准备：猪脊骨半斤，熟地、龟板、香油和食盐各适量。现将将猪脊骨、熟地和龟板一起放人锅中，加人适量的清水，置火上：一起炖熟，淋入香油，撒人食盐即成。

补阴的食物有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮...

《仁斋直指方》亦有介绍:“治心虚梦泄,白茯苓末二钱,米汤调下,日二服。”24.锁阳性温,味甘,有补肾作用。《本草原始》中就说它“补阴血虚火,兴阳固精,强阴益髓。”锁阳治疗阳痿,古今同识。对于遗精早泄者,清代个别医家认为不...