1、是喜凉性绿叶菜,如菠菜、茼蒿、芹菜、芫荽(香菜)等。2、是喜温性绿叶菜,如苋菜(米苋)、蕹菜、落葵(紫角叶)、番杏(洋菠菜)等。特点是营养丰富,不仅富含维生素C、胡萝卜素,还含有不饱和脂肪酸,对保健有益。绿叶菜类的蔬菜,...

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异、甜瓜、柚、橘、柿、椰水、桑椹

温性的绿叶蔬菜有菠菜、香菜、芹菜、小白菜、大白菜、茄子、豆角、油菜、生菜、菜花、韭菜、包菜、萝卜、黄瓜、荤香、黄心菜、大蒜、辣椒、介菜、青瓜、金针菜、韭黄、南瓜、金瓜、西红柿、红心甜薯、西兰花、蕹菜、莴苣、...

哪些绿叶菜是温性的1温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。寒凉性——芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜（...

菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。平　性——卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、土豆、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆。

温性的绿叶菜有菠菜、香菜、白菜、生菜、西兰花、韭菜、包菜、黄心菜、茼蒿菜、油麦菜、芥菜等。温性蔬菜可以改善虚寒体质，非常适合寒性体质的人群食用。那么对于哪些绿叶菜是温性的，还有哪些内容，可以继续往下了解。哪些是...

绿叶菜是温热性质的蔬菜有，菠菜，香菜，芹菜，韭菜等等，他们都是性质温热的绿叶蔬菜。韭菜是生活中常见的一种食材，具有温中开胃、补肾助阳以及散瘀等功效，在生活中都可以起到调理身体的作用。因为该种食材富含维生素A、...

杄芸薹、杄甘蓝、杄芥菜。绿叶菜类蔬菜种类依其对温度条件的要求差别可分为两类：一类喜冷凉湿润，需要温和气候，适宜秋播秋收、春种春收或秋种次年春收。另一类喜温怕冷，喜温暖但不耐寒，适宜春种夏收或夏种夏收。

温热性蔬菜：南瓜、葱、韭菜、生姜、洋葱、茼蒿、芫荽、茴香、九层塔、大蒜、辣椒、胡椒等。温热性水果：芒果、荔枝、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金橘、乌梅、樱桃、红枣、榴莲、黑枣、李子（微温）等。二：寒凉...

哪些蔬菜是热性的1生活中常见的热性蔬菜有:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。热性食物是我国中医中饮食养生中区分的两种"性"。食物具有寒、热、温、凉"四性"...