肾精不足是围绝经期失眠的主要特点及病理基础肾精不足，累及他脏，发为失眠。围绝经期阶段，肾精、肾气日渐衰少，精不养神，神不安则不寐。“凡五脏受伤，皆能使卧不安”，肾为“五脏六腑之本”，肾精不足，累及他脏，引...

会，这是肯定的。虽然有砖家说精液就是蛋白质。借用中医大夫的话，那个蛋白质的制造也要消耗能量呀。更别说，一滴精十滴血！那是生命之液呀！其他蛋白质能比吗？！所以，要消除你的头昏脑胀　神疲乏力、失眠多梦和不欲...

身体出现临床症状时，失眠可能是身体神经功能紊乱，或是身体的肾精亏虚、肾阴亏虚反应引起的失眠，多梦，平时注意规律的生活作息时间，保证足够的睡眠时间，避免身体长时间熬夜，加强营养，用于调节身体药物治疗身体神经功能障碍。...

是情志抑郁。这种抑郁就会化火，这种火也会上扰心神，从而造成失眠，是先天的禀赋不足，或后天的体弱多病引起的肾精不足，肾精的不足就会耗伤心阴，心阴不足就会阴虚化火，这种火也会引起失眠。

中医认为心肾不交型失眠症产生的原因是：在正常情况下,由于心主火在上,肾主水在下,心火下降,肾水上升,水火既济,得以维持人体正常水火,阴阳之平衡.水亏于下,火炎于上,水不得上济,火不得下降,心肾无以交通,故心烦不寐...

症状之一、失眠、畏寒。肾作为重要的器官，对机体有很重要的作用，肾所藏之精，是机体生命活动之本;其可滋养其他的脏腑，人久病不愈等原因会使得肾受到影响，出现肾精亏虚，从而表现出畏寒四肢发冷、以及长期头晕乏力、失眠...

从中医角度讲，长期失眠，身体缺乏阴血的滋养，各项机能会衰退，尤其是肾精耗损严重，导致早衰，出现脱发、牙齿松动、记忆力下降、腰膝酸痛、四肢萎软等症状。阴阳不调，阳气不足，虚火内升，出现困倦乏力、肢寒怕冷、经常上火...

这种情况老年人居多。中医也叫虚火上扰心神。虚火就是假火。不是真火。不能随便清热的。肾精不足，就会导致肝血亏损，导致失眠。经常熬夜的人，最后都会伤肾，出现失眠，睡眠浅，入睡难的问题，严重者心慌，气短。胸闷。...

经常熬夜，会导致肾虚，肾精亏损。夜间是身体各个脏器休息排毒的时间，如果过于熬夜，会损伤脏器，同时如果没有补充的睡眠会损伤肾精，引起肾精不足，肾精不足，会有眼圈发黑，乏力，头晕乏力等症状。皮肤暗黑，容易长痘痘等症状...

失眠后出现心慌症状是正常的，不必担忧。建议你，如果是经常失眠，最好还是到医院神经内科看医生，在医生指导下用些药物治疗，不要盲目畏惧药物。